Вот знаете, бывают же такие люди, которые манипулируют окружающими, воздействуя на их чувства. Манипуляция обидой–достаточно грязный и распространенный приёмчик, и вот как он может еще проявляться:
🔴Создание чувства вины. «Я так страдаю, хожу по врачам, а тебе, сыночек, наплевать на меня! Вырастила балбеса!» –это типичная игра чувствами жертвы, чтобы навязать ей обязанность исправить ситуацию.
🔴Изоляция жертвы. Особо хитрый говнюк может внушить жертве обиду на других, мол, вокруг нее равнодушные люди, и только он ее понимает. Так круг общения жертвы сужается, а хитрому говнюку становится проще ею управлять.
🔴Шантаж. «Я с тобой разведусь/перестану общаться/брошу, если не выполнишь мои требования, эгоист ты сраный!». Я думаю, мы все с таким сталкивались, и это тоже манипуляция.
🔴Искажение восприятия. Хитрый говнюк-манипулятор может искажать факты и вырывать контекст ситуации таким образом, чтобы выжать из своей жертвы чувство жалости и переложить ответственность за конфликт на нее. Знакомо?
Как не попадаться на крючок обиды от хитрых говнюков?
1⃣Ну, во-первых, нужно быть осознанным пирожочком. Нужно доверять своим чувствам, прислушиваться к себе.
2⃣Во-вторых, нужно быть открытым пирожочком и не бояться обсуждать свои эмоции. Использовать пресловутые Я-сообщения: «я чувствую, что…», «когда ты сделал это, я почувствовал…»
3⃣В-третьих, нужно быть пирожочком с установленными границами. Нужно создать в голове список стоп-слов, после которых можно смело в чем-то отказать человеку или послать его.
4⃣В-четвертых, нужно быть пирожком, у которого есть поддержка. Нужно иногда получать объективный взгляд на ситуацию со стороны, и это не всегда сплетни с подругами.
А вы сталкивались с манипуляциями чувством вины? Как поступали?
Вот знаете, бывают же такие люди, которые манипулируют окружающими, воздействуя на их чувства. Манипуляция обидой–достаточно грязный и распространенный приёмчик, и вот как он может еще проявляться:
🔴Создание чувства вины. «Я так страдаю, хожу по врачам, а тебе, сыночек, наплевать на меня! Вырастила балбеса!» –это типичная игра чувствами жертвы, чтобы навязать ей обязанность исправить ситуацию.
🔴Изоляция жертвы. Особо хитрый говнюк может внушить жертве обиду на других, мол, вокруг нее равнодушные люди, и только он ее понимает. Так круг общения жертвы сужается, а хитрому говнюку становится проще ею управлять.
🔴Шантаж. «Я с тобой разведусь/перестану общаться/брошу, если не выполнишь мои требования, эгоист ты сраный!». Я думаю, мы все с таким сталкивались, и это тоже манипуляция.
🔴Искажение восприятия. Хитрый говнюк-манипулятор может искажать факты и вырывать контекст ситуации таким образом, чтобы выжать из своей жертвы чувство жалости и переложить ответственность за конфликт на нее. Знакомо?
Как не попадаться на крючок обиды от хитрых говнюков?
1⃣Ну, во-первых, нужно быть осознанным пирожочком. Нужно доверять своим чувствам, прислушиваться к себе.
2⃣Во-вторых, нужно быть открытым пирожочком и не бояться обсуждать свои эмоции. Использовать пресловутые Я-сообщения: «я чувствую, что…», «когда ты сделал это, я почувствовал…»
3⃣В-третьих, нужно быть пирожочком с установленными границами. Нужно создать в голове список стоп-слов, после которых можно смело в чем-то отказать человеку или послать его.
4⃣В-четвертых, нужно быть пирожком, у которого есть поддержка. Нужно иногда получать объективный взгляд на ситуацию со стороны, и это не всегда сплетни с подругами.
А вы сталкивались с манипуляциями чувством вины? Как поступали?
Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors.
from tr
