🥹День, которого нет: 5 советов, как прийти в себя после новогоднего веселья
🔔Пожалуйста, не думайте, что клин выбивают клином. Остановитесь, не тяните руку к бокалу. Лучше начать день со стакана воды. Выпили? Теперь набираем горсть очень холодной воды и брызгаем её себе в лицо несколько раз. Это обязательно взбодрит и придаст мыслям ясность.
☃️ После чистки зубов переходим к тёплым водным процедурам. И это будет душ, горячую ванну отложим на другие дни, когда вам будет получше. Душ ускорит кровообращение и все процессы в организме. В том числе и процесс детоксикации
🥹День, которого нет: 5 советов, как прийти в себя после новогоднего веселья
🔔Пожалуйста, не думайте, что клин выбивают клином. Остановитесь, не тяните руку к бокалу. Лучше начать день со стакана воды. Выпили? Теперь набираем горсть очень холодной воды и брызгаем её себе в лицо несколько раз. Это обязательно взбодрит и придаст мыслям ясность.
☃️ После чистки зубов переходим к тёплым водным процедурам. И это будет душ, горячую ванну отложим на другие дни, когда вам будет получше. Душ ускорит кровообращение и все процессы в организме. В том числе и процесс детоксикации
In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war.
from tr