Telegram Group & Telegram Channel
Если вам не хочется проводить время с ребенком, значит вы делаете это неправильно.

Советы на эту тему дать невозможно. Потому что они будут основаны на возрастных и личностных особенностях. Поэтому подобрала простые вопросы, о которых мы порой просто не подумали. Хотя точно знали.

Лучше делать это письменно = качественно. Отвечая «на бегу» некоторые нюансы могут не вспомниться, и не образуется логическая цепочка. Выполняя задание правильно, тщательно, вдумчиво в конце появляется чувство инсайта, надежды или вдохновения на нововведения.


1️⃣Для начала оцените уровень вашей усталости. Это пункт номер один по важности. И для начала приложите все усилия на те вопросы, которые касаются вашей усталости. (Сон, время на едине, время без потока мыслей)
🟠Что я могу сделать, чтобы отдохнуть?
🟠Как я восполняю свой ресурс?
🟠Что я делаю, когда ребенок спит?
🟠Что я могу делать, когда ребенок занят? (Спит, рисует, играет и т.д в зависимости от возраста)
🟠Что помогает мне восполнять свои ресурсы тела? Мыслей?

2️⃣Как обычно проходит ваш день с ребенком? Выпишите по пунктам.

3️⃣ Что я могу добавить в расписание дня? Усовершенствовать?

4️⃣Что лишнего и ненужного есть в расписании нашего дня? Что я могу убрать?

5️⃣Возрастные особенности ребенка моего возраста? В чем у ребенка сейчас есть потребность? Как я могу помочь ему в этом?

6️⃣Как я могу совместить свои личные потребности с потребностями ребенка?

7️⃣Что я категорически не люблю и не хочу делать? Можно это убрать? Если нет, то можно это делегировать?

Вопросы, а точнее ответы мощнейший инструмент качественных изменений. 🔥
………………………………………………………
🙊

Новый хештег #противтревоги

В прошлом году подготавливала психологический Адвент календарь на одну неделю. Выложу.

На ваши вопросы так же отвечу по порядку. Один пост уже почти готов.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/leokidfamily/239
Create:
Last Update:

Если вам не хочется проводить время с ребенком, значит вы делаете это неправильно.

Советы на эту тему дать невозможно. Потому что они будут основаны на возрастных и личностных особенностях. Поэтому подобрала простые вопросы, о которых мы порой просто не подумали. Хотя точно знали.

Лучше делать это письменно = качественно. Отвечая «на бегу» некоторые нюансы могут не вспомниться, и не образуется логическая цепочка. Выполняя задание правильно, тщательно, вдумчиво в конце появляется чувство инсайта, надежды или вдохновения на нововведения.


1️⃣Для начала оцените уровень вашей усталости. Это пункт номер один по важности. И для начала приложите все усилия на те вопросы, которые касаются вашей усталости. (Сон, время на едине, время без потока мыслей)
🟠Что я могу сделать, чтобы отдохнуть?
🟠Как я восполняю свой ресурс?
🟠Что я делаю, когда ребенок спит?
🟠Что я могу делать, когда ребенок занят? (Спит, рисует, играет и т.д в зависимости от возраста)
🟠Что помогает мне восполнять свои ресурсы тела? Мыслей?

2️⃣Как обычно проходит ваш день с ребенком? Выпишите по пунктам.

3️⃣ Что я могу добавить в расписание дня? Усовершенствовать?

4️⃣Что лишнего и ненужного есть в расписании нашего дня? Что я могу убрать?

5️⃣Возрастные особенности ребенка моего возраста? В чем у ребенка сейчас есть потребность? Как я могу помочь ему в этом?

6️⃣Как я могу совместить свои личные потребности с потребностями ребенка?

7️⃣Что я категорически не люблю и не хочу делать? Можно это убрать? Если нет, то можно это делегировать?

Вопросы, а точнее ответы мощнейший инструмент качественных изменений. 🔥
………………………………………………………
🙊

Новый хештег #противтревоги

В прошлом году подготавливала психологический Адвент календарь на одну неделю. Выложу.

На ваши вопросы так же отвечу по порядку. Один пост уже почти готов.

BY Мамин канал. Педагог-психолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/leokidfamily/239

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns READ MORE A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts.
from tr


Telegram Мамин канал. Педагог-психолог
FROM American