Telegram Group & Telegram Channel
Врач поставил диагноз "преддиабет". Что делать и далеко ли до сахарного диабета?

Преддиабет - это 1 шаг до развернутого сахарного диабета. Это громкий сигнал, что пора изменить образ жизни и постараться нормализовать углеводный обмен. Как это сделать?

Диагноза "преддиабет" на самом деле не существует.
Но есть 3 варианта нарушений углеводного обмена, которые для простоты можно назвать "преддиабет":

🍬 инсулинорезистентность (ИР). Этот диагноз выставляется по клиническим проявлениям, требует коррекции образа жизни. Не требует большого количества обследований!

🍬 Нарушение Толерантности к Глюкозе (НТГ) - это нарушение углеводного обмена, при котором натощак (утром) уровень глюкозы находится в пределах нормальных значений (до 6,1 ммоль/л в капиллярной крови - например, из пальца глюкометром или до 7 ммоль/л в венозной крови), но после еды (пробный завтрак или глюкоза при тесте толерантности глюкозы) значения гликемии выше оптимальных, но не дотягивают до диагноза Сахарный диабет (то есть постпрандиальная гликемия в интервале 7,8-11,1 ммоль/л).

🍬 Нарушение Гликемии Натощак (НГН) - это нарушение углеводного обмена, при котором натощак гликемия выше нормальных значений (в капиллярной крови 5,6-6,1 ммоль/л, либо в венозной крови 6,1-7 ммоль/л), при этом после еды - не выше 7,8 ммоль/л.

Для того, чтобы уточнить вариант нарушений углеводного обмена, нужно всего 2 анализа - глюкоза крови натощак (оптимально - при самом пробуждении) и через 2 часа после еды (или приема 75 г глюкозы при проведении перорального теста толерантности к глюкозе).

Если отклонения выявлены, в обязательном порядке нужно оценить сердечно-сосудистый риск и состояние сосудов.

Почему это важно?
Потому что нарушения углеводного обмена и факторы риска сердечно-сосудистых катастроф очень хорошо дружат друг с другом против здоровья организма. И, как бы мы ни старались корректировать углеводные нарушения, без комплексного подхода успеха не будет, увы.

Что же делать непосредственно с углеводными нарушениями?
Первое желание будет конечно же получить таблетку, которая все исправит.
Но важно понимать, что, какая бы золотая таблетка ни была, без коррекции образа жизни не получится НИЧЕГО!
Итак, наши действия в сторону ОТ сахарного диабета при выявлении "преддиабета".

Продолжение - в комментарии 🥕🥕🥕🥕🥕



group-telegram.com/mdstepkovskaia/160
Create:
Last Update:

Врач поставил диагноз "преддиабет". Что делать и далеко ли до сахарного диабета?

Преддиабет - это 1 шаг до развернутого сахарного диабета. Это громкий сигнал, что пора изменить образ жизни и постараться нормализовать углеводный обмен. Как это сделать?

Диагноза "преддиабет" на самом деле не существует.
Но есть 3 варианта нарушений углеводного обмена, которые для простоты можно назвать "преддиабет":

🍬 инсулинорезистентность (ИР). Этот диагноз выставляется по клиническим проявлениям, требует коррекции образа жизни. Не требует большого количества обследований!

🍬 Нарушение Толерантности к Глюкозе (НТГ) - это нарушение углеводного обмена, при котором натощак (утром) уровень глюкозы находится в пределах нормальных значений (до 6,1 ммоль/л в капиллярной крови - например, из пальца глюкометром или до 7 ммоль/л в венозной крови), но после еды (пробный завтрак или глюкоза при тесте толерантности глюкозы) значения гликемии выше оптимальных, но не дотягивают до диагноза Сахарный диабет (то есть постпрандиальная гликемия в интервале 7,8-11,1 ммоль/л).

🍬 Нарушение Гликемии Натощак (НГН) - это нарушение углеводного обмена, при котором натощак гликемия выше нормальных значений (в капиллярной крови 5,6-6,1 ммоль/л, либо в венозной крови 6,1-7 ммоль/л), при этом после еды - не выше 7,8 ммоль/л.

Для того, чтобы уточнить вариант нарушений углеводного обмена, нужно всего 2 анализа - глюкоза крови натощак (оптимально - при самом пробуждении) и через 2 часа после еды (или приема 75 г глюкозы при проведении перорального теста толерантности к глюкозе).

Если отклонения выявлены, в обязательном порядке нужно оценить сердечно-сосудистый риск и состояние сосудов.

Почему это важно?
Потому что нарушения углеводного обмена и факторы риска сердечно-сосудистых катастроф очень хорошо дружат друг с другом против здоровья организма. И, как бы мы ни старались корректировать углеводные нарушения, без комплексного подхода успеха не будет, увы.

Что же делать непосредственно с углеводными нарушениями?
Первое желание будет конечно же получить таблетку, которая все исправит.
Но важно понимать, что, какая бы золотая таблетка ни была, без коррекции образа жизни не получится НИЧЕГО!
Итак, наши действия в сторону ОТ сахарного диабета при выявлении "преддиабета".

Продолжение - в комментарии 🥕🥕🥕🥕🥕

BY Доктор Марина Степковская




Share with your friend now:
group-telegram.com/mdstepkovskaia/160

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market.
from tr


Telegram Доктор Марина Степковская
FROM American