Маш, спишь?

Ну что, наступает пора New Year’s resolutions ✨

Естественно, один из self-commitment-ов у меня будет связан со спортом:

«Обещаю себе начать регулярно играть в теннис не только летом и активнее ходить на пилатес, аминь 🙏🏻»

Вообще, все мы отметили популярность тенниса этим летом, но вообще, про то, как наше отношение поменялось к спорту интересно рассказали в своем ежегодном годовом отчете Strava.

Hot takes:

Новые виды спорта: силовые тренировки стали самым быстрорастущим видом спорта среди женщин в 2024 году с ростом числа загрузок на 25%. В этом году доля женщин-велосипедисток на Strava также выросла на 11%. Доля мужчин, загружающих видео с йогой или пилатесом, также выросла на 15%.

Групповые занятия стали популярнее: в 2024 году количество участников беговых клубов по всему миру увеличилось на 59%

Фитнес как способ завести друзей: 58% респондентов опроса сказали, что завели новых друзей в фитнес-группах, в то время как почти каждый пятый представитель поколения Z ходил на свидание с человеком, с которым познакомился на тренировке, и в 4 раза чаще хотел бы знакомиться с людьми на тренировках, а не в баре

Чем крепче связи, тем больше пройденных километров: в среднем на 40% увеличивается продолжительность занятий (бегов, поездок, походов) с более чем 10 людьми по сравнению с занятиями в одиночку.

Весь отчет можно прочитать здесь.

А я, чтобы держаться данных обещаний и не выпадать из трендов, принимаю приглашения поиграть в теннис или потянуться на реформере 🤍

www.group-telegram.com/tr/nevernotsleeping.com/363

5.3K viewsJan 3 at 15:19

Ну что, наступает пора New Year’s resolutions ✨

Естественно, один из self-commitment-ов у меня будет связан со спортом:

«Обещаю себе начать регулярно играть в теннис не только летом и активнее ходить на пилатес, аминь 🙏🏻»

Вообще, все мы отметили популярность тенниса этим летом, но вообще, про то, как наше отношение поменялось к спорту интересно рассказали в своем ежегодном годовом отчете Strava.

Hot takes:

Новые виды спорта: силовые тренировки стали самым быстрорастущим видом спорта среди женщин в 2024 году с ростом числа загрузок на 25%. В этом году доля женщин-велосипедисток на Strava также выросла на 11%. Доля мужчин, загружающих видео с йогой или пилатесом, также выросла на 15%.

Групповые занятия стали популярнее: в 2024 году количество участников беговых клубов по всему миру увеличилось на 59%

Фитнес как способ завести друзей: 58% респондентов опроса сказали, что завели новых друзей в фитнес-группах, в то время как почти каждый пятый представитель поколения Z ходил на свидание с человеком, с которым познакомился на тренировке, и в 4 раза чаще хотел бы знакомиться с людьми на тренировках, а не в баре

Чем крепче связи, тем больше пройденных километров: в среднем на 40% увеличивается продолжительность занятий (бегов, поездок, походов) с более чем 10 людьми по сравнению с занятиями в одиночку.

Весь отчет можно прочитать здесь.

А я, чтобы держаться данных обещаний и не выпадать из трендов, принимаю приглашения поиграть в теннис или потянуться на реформере 🤍

BY Маш, спишь?