Notice: file_put_contents(): Write of 11276 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Здоровый образ жизни и пищевое поведение❤️ Полина Гольник|Нутрициолог|Коуч | Telegram Webview: polina_nutricoach/572 -
У меня какое-то смешанное состояние. Уже не выходные, ещё не полноценная собранность. Но я сделала важный шаг: установила новые правила и цены на участие в онлайн группе поддержки здорового образа жизни. Вообще давно надо оформить все на сайте, но я ленивая ж@па, которая никак не напишет контент туда, поэтому пока хотя бы здесь опубликую.
✔️Научно подтвержденные рекомендации простым доступным языком в виде мини-уроков разного формата (текстом, аудио, видео), которые вы сможете изучать в удобное вам время. ✔️Анализ вашего образа жизни и персональные домашние задания с микрошагами, которые позволят вам формировать новые навыки и менять рутину в подходящем именно вам темпе. ✔️Безопасное, поддерживающее пространство и моя поддержка для каждого участника ❤️ ✔️ Индивидуальные видео-сессии в zoom. ✔️ По желанию участие в групповых встречах в zoom для общения и взаимной поддержки.
С февраля к нам присоединиться чудесная Виктория Энгель в качестве куратора, а значит каждый участник будет получать ещё больше поддержки и внимания.
Важно: группа организована в телеграм.
Существует два тарифа на выборы. 👉Базовый. Включает в себя 1 индивидуальную видео-сессию со мной длительностью до 45 минут. Стоимость 400ш/месяц. 👉Расширенный. Включает в себя 2 индивидуальные видео-сессии со мной длительностью до 45 минут + видео-письмо с дополнительными персональными рекомендациями. Стоимость 600ш/месяц.
Присоединиться к группе можно с началом каждого месяца.
Друзья, ваши вопросы в комментариях более чем уместны. И вообще комментарии😊
У меня какое-то смешанное состояние. Уже не выходные, ещё не полноценная собранность. Но я сделала важный шаг: установила новые правила и цены на участие в онлайн группе поддержки здорового образа жизни. Вообще давно надо оформить все на сайте, но я ленивая ж@па, которая никак не напишет контент туда, поэтому пока хотя бы здесь опубликую.
✔️Научно подтвержденные рекомендации простым доступным языком в виде мини-уроков разного формата (текстом, аудио, видео), которые вы сможете изучать в удобное вам время. ✔️Анализ вашего образа жизни и персональные домашние задания с микрошагами, которые позволят вам формировать новые навыки и менять рутину в подходящем именно вам темпе. ✔️Безопасное, поддерживающее пространство и моя поддержка для каждого участника ❤️ ✔️ Индивидуальные видео-сессии в zoom. ✔️ По желанию участие в групповых встречах в zoom для общения и взаимной поддержки.
С февраля к нам присоединиться чудесная Виктория Энгель в качестве куратора, а значит каждый участник будет получать ещё больше поддержки и внимания.
Важно: группа организована в телеграм.
Существует два тарифа на выборы. 👉Базовый. Включает в себя 1 индивидуальную видео-сессию со мной длительностью до 45 минут. Стоимость 400ш/месяц. 👉Расширенный. Включает в себя 2 индивидуальные видео-сессии со мной длительностью до 45 минут + видео-письмо с дополнительными персональными рекомендациями. Стоимость 600ш/месяц.
Присоединиться к группе можно с началом каждого месяца.
Друзья, ваши вопросы в комментариях более чем уместны. И вообще комментарии😊
BY Здоровый образ жизни и пищевое поведение❤️ Полина Гольник|Нутрициолог|Коуч
At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from tr
