🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты | Telegram Webview: prostopostno_natalia/1799 -

Telegram Group & Telegram Channel

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

This media is not supported in your browser

VIEW IN TELEGRAM

САЛАТ С КАБАЧКОМ, ПОМИДОРОМ И ТУНЦОМ

Полезный и аппетитный салат, забирайте в копилку👍

#prostopostno_салаты
#prostopostno_рыба
#prostopostno_кабачки

✅помидор-2-3 шт.
✅кабачок молодой-2 шт.
✅тунец (в собст.соку, кусочками)-1 банка
✅оливки-10-15 шт.
✅заправка-по вкусу(напр.оливк.масло+горчица+бальз.уксус)
✅соль-по вкусу
✅зелень-по вкусу.
⠀
✏Кабачок разрезаем пополам и режем ломтиками.Обжариваем на сковороде-гриль с двух сторон до готовности или на обычной сковороде с небольшим количеством масла.
✏Помидор разрезаем пополам и тоже нарезаем ломтиками.
✏Укладываем дно блюда ломтиками помидора и кабачка, чередуя их.Присаливаем.
✏Сверху раскладываем кусочки тунца, оливки и порубленную зелень.
✏Сбрызгиваем заправкой.Ангела за трапезой!😇

На каждый день и на праздник👍 Нравится?

www.group-telegram.com/tr/prostopostno_natalia.com/1798

20.8K viewsНаталия Гамаюнова, Jun 19, 2022 at 12:43

group-telegram.com/prostopostno_natalia/1799

Create: 2022-06-19
Last Update: 2025-02-25 22:12:56

САЛАТ С КАБАЧКОМ, ПОМИДОРОМ И ТУНЦОМ

Полезный и аппетитный салат, забирайте в копилку👍

#prostopostno_салаты
#prostopostno_рыба
#prostopostno_кабачки

✅помидор-2-3 шт.
✅кабачок молодой-2 шт.
✅тунец (в собст.соку, кусочками)-1 банка
✅оливки-10-15 шт.
✅заправка-по вкусу(напр.оливк.масло+горчица+бальз.уксус)
✅соль-по вкусу
✅зелень-по вкусу.
⠀
✏Кабачок разрезаем пополам и режем ломтиками.Обжариваем на сковороде-гриль с двух сторон до готовности или на обычной сковороде с небольшим количеством масла.
✏Помидор разрезаем пополам и тоже нарезаем ломтиками.
✏Укладываем дно блюда ломтиками помидора и кабачка, чередуя их.Присаливаем.
✏Сверху раскладываем кусочки тунца, оливки и порубленную зелень.
✏Сбрызгиваем заправкой.Ангела за трапезой!😇

На каждый день и на праздник👍 Нравится?

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты

Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/1799

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-02-25|

If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from tr

Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American