Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
МЕДАЛЬОНЫ ИЗ РЫБЫ.

Как просто и как красиво!
На каждый день и в праздник!

Стейки красной рыбы- 4 шт.
Кабачок- 1 шт.
Соль, перец, специи- по вкусу
Цедра лимона- по вкусу

✏️У рыбы удаляем основную кость. Если получится, снимаем кожу. Но не обязательно. Сворачиваем медальоном. Солим и перчим.
✏️Кабачок натираем на крупной терке. Немного солим и оставляем на 10 минут на сите, чтобы ушла лишняя жидкость.
✏️Из пекарской бумаги сворачиваем лодочки, заворачивая в них рыбу.
✏️Сверху выкладываем кабачок. Добавляем немного цедры и специй по вкусу.
✏️Запекаем 15 минут без гриля при температуре 180° и 5 минут с грилем. Подаем с овощами и гарниром по вкусу. Ангела за трапезой!😇

Нарядно получилось?

🐟Все блюда с рыбой на канале тут⤵️
https://www.group-telegram.com/tr/prostopostno_natalia.com/3545

🍤Блюда с морепродуктами⤵️
https://www.group-telegram.com/tr/prostopostno_natalia.com/3353

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏



group-telegram.com/prostopostno_natalia/3935
Create:
Last Update:

МЕДАЛЬОНЫ ИЗ РЫБЫ.

Как просто и как красиво!
На каждый день и в праздник!

Стейки красной рыбы- 4 шт.
Кабачок- 1 шт.
Соль, перец, специи- по вкусу
Цедра лимона- по вкусу

✏️У рыбы удаляем основную кость. Если получится, снимаем кожу. Но не обязательно. Сворачиваем медальоном. Солим и перчим.
✏️Кабачок натираем на крупной терке. Немного солим и оставляем на 10 минут на сите, чтобы ушла лишняя жидкость.
✏️Из пекарской бумаги сворачиваем лодочки, заворачивая в них рыбу.
✏️Сверху выкладываем кабачок. Добавляем немного цедры и специй по вкусу.
✏️Запекаем 15 минут без гриля при температуре 180° и 5 минут с грилем. Подаем с овощами и гарниром по вкусу. Ангела за трапезой!😇

Нарядно получилось?

🐟Все блюда с рыбой на канале тут⤵️
https://www.group-telegram.com/tr/prostopostno_natalia.com/3545

🍤Блюда с морепродуктами⤵️
https://www.group-telegram.com/tr/prostopostno_natalia.com/3353

🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты


Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/3935

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from tr


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American