После новогодней ночи организм требует перезагрузки? Читайте, сохраняйте и начинайте год с заботы о себе.
Помощник красоты и здоровья — холодец Богатый коллагеном, он укрепляет кожу и кости, а аминокислота глицин помогает нейтрализовать алкогольные токсины и облегчает похмелье.
Народные средства: 🙂Рассол — восстанавливает водно-солевой баланс и борется с тошнотой 🙂Кисломолочные продукты (кефир, айран, йогурт) — насыщают витаминами, аминокислотами и помогают организму быстрее восстановиться. 🙂Вареная капуста — работает как природный сорбент, выводя токсины.
Избегайте кофеина — он только усилит обезвоживание.
После новогодней ночи организм требует перезагрузки? Читайте, сохраняйте и начинайте год с заботы о себе.
Помощник красоты и здоровья — холодец Богатый коллагеном, он укрепляет кожу и кости, а аминокислота глицин помогает нейтрализовать алкогольные токсины и облегчает похмелье.
Народные средства: 🙂Рассол — восстанавливает водно-солевой баланс и борется с тошнотой 🙂Кисломолочные продукты (кефир, айран, йогурт) — насыщают витаминами, аминокислотами и помогают организму быстрее восстановиться. 🙂Вареная капуста — работает как природный сорбент, выводя токсины.
Избегайте кофеина — он только усилит обезвоживание.
Some privacy experts say Telegram is not secure enough For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said.
from tr
