Telegram Group & Telegram Channel
Омлет с овощами и сыром 🧀

Ингредиенты:


🔹Яйца
🔹Молоко
🔹Помидор
🔹Сыр твердый
🔹Зелень
🔹Соль

Приготовление:

1️⃣Нарезаем помидор, слегка припускаем на сковороде, чтобы немного выпарился сок

2️⃣В чашу разбиваем яйца (рассчитывайте количество исходя из собственных предпочтений и количества человек), добавляем молоко (1 ст л на яйцо), зелень (у меня укроп) и соль, хорошо взбиваем венчиком или вилкой

3️⃣Сверху на помидор аккуратно вливаем яичную массу, накрываем крышкой

4️⃣Натираем сыр на мелкой терке, посыпаем слегка схватившийся омлет, доводим до готовности

5️⃣Подаем порционно, можно дополнить завтрак свежими овощами, ветчиной, слабосоленой рыбой или съесть просто так

Быстрый и вкусный завтрак готов, приятного аппетита ❤️

🌛Рецепт подойдет для детей старше 8 месяцев, омлет можно запечь, а можно томить на сковороде на капле воды под крышкой. В детский вариант не добавляем соль

#рецепты #готовимсАленой #завтрак
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/receptalenakh/45
Create:
Last Update:

Омлет с овощами и сыром 🧀

Ингредиенты:


🔹Яйца
🔹Молоко
🔹Помидор
🔹Сыр твердый
🔹Зелень
🔹Соль

Приготовление:

1️⃣Нарезаем помидор, слегка припускаем на сковороде, чтобы немного выпарился сок

2️⃣В чашу разбиваем яйца (рассчитывайте количество исходя из собственных предпочтений и количества человек), добавляем молоко (1 ст л на яйцо), зелень (у меня укроп) и соль, хорошо взбиваем венчиком или вилкой

3️⃣Сверху на помидор аккуратно вливаем яичную массу, накрываем крышкой

4️⃣Натираем сыр на мелкой терке, посыпаем слегка схватившийся омлет, доводим до готовности

5️⃣Подаем порционно, можно дополнить завтрак свежими овощами, ветчиной, слабосоленой рыбой или съесть просто так

Быстрый и вкусный завтрак готов, приятного аппетита ❤️

🌛Рецепт подойдет для детей старше 8 месяцев, омлет можно запечь, а можно томить на сковороде на капле воды под крышкой. В детский вариант не добавляем соль

#рецепты #готовимсАленой #завтрак

BY Алёна, что приготовить?




Share with your friend now:
group-telegram.com/receptalenakh/45

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from tr


Telegram Алёна, что приготовить?
FROM American