🥶 Соскучились по нашим сибирским морозам? Если честно, то мы не очень.Однако хотим мы этого или нет, морозу всё равно — низкие температуры уже не за горами.
📌 Как известно, настоящий сибиряк — не тот, кто не мёрзнет, а тот, кто тепло одевается.
Как же одеваться в морозную погоду? 👕 Одежда должна быть свободной, не облегающей. Используйте принцип многослойности:
♦️Для нижнего слоя подойдёт одежда из полиэстера, полипропилена – они хорошо отводят влагу.
♦️Для среднего слоя, чтобы хорошо сохранять тепло, выбирайте одежду из шерсти или флиса.
♦️Можно надеть специальное термобелье.
♦️Верхний слой должен защищать от ветра и осадков.
О том, как выбрать тёплые
пуховики и
шубы мы вам уже рассказывали.
🧤🧣💂Обязательно надевайте варежки, шапку, прикрывающую уши, и шарф. Именно варежки, а не перчатки, спасут ваши руки от мороза. Оптимальный вариант – это варежки из влагоотталкивающей и непродуваемой ткани с мехом внутри. Если всё же ваши руки замёрзли – попробуйте отогреть их подмышками. Щёки и подбородок укутайте шарфом.
👢 Обувь должна быть тёплой, водонепроницаемой и свободной. Шерстяные носки лучше сохраняют тепло и впитывают влагу, оставляя ноги сухими и тёплыми более длительное время. Войлочные или меховые стельки в обуви станут дополнительной защитой от мороза. Валенки, например, прекрасный выбор для сибирских морозов. Как их выбрать мы писали вам
здесь.
Одевайтесь тепло и берегите себя!
@rospotrebnadzor_krsk 