Telegram Group & Telegram Channel
👋👋👋

Делюсь с вами идеей для вкусного и полезного обеда или ужина для всей семьи😍

📝📝📖Дорадо запеченная в духовке

1. Удалить чешую, жабры, плавники и распотрошить рыбу аккуратно, не задевая желчный пузырь. Промыть и просушить салфетками.
2. Далее нужно посолить/поперчить рыбу снаружи и внутри, смазать оливковым маслом. В брюшко рыбы вложить нарезанные кольцами дольки лимона. Сверху на рыбу также можно капнуть лимонным соком.
3. Запечь рыбу можно с любыми овощами, у меня в этот раз были помидоры черри и брокколи. Овощи помыть и выложить на противень с рыбой. Соль по вкусу.
4. Противень закрыть фольгой и поставить в заранее разогретую духовку до 180с на 30 минут. Потом снять фольгу и поставить ещё запекать на 10 минут.

Готово!

Саша про каши

#рецепты #рецептsasha #обед #ужин
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/sashaprokashi/328
Create:
Last Update:

👋👋👋

Делюсь с вами идеей для вкусного и полезного обеда или ужина для всей семьи😍

📝📝📖Дорадо запеченная в духовке

1. Удалить чешую, жабры, плавники и распотрошить рыбу аккуратно, не задевая желчный пузырь. Промыть и просушить салфетками.
2. Далее нужно посолить/поперчить рыбу снаружи и внутри, смазать оливковым маслом. В брюшко рыбы вложить нарезанные кольцами дольки лимона. Сверху на рыбу также можно капнуть лимонным соком.
3. Запечь рыбу можно с любыми овощами, у меня в этот раз были помидоры черри и брокколи. Овощи помыть и выложить на противень с рыбой. Соль по вкусу.
4. Противень закрыть фольгой и поставить в заранее разогретую духовку до 180с на 30 минут. Потом снять фольгу и поставить ещё запекать на 10 минут.

Готово!

Саша про каши

#рецепты #рецептsasha #обед #ужин

BY Саша про каши




Share with your friend now:
group-telegram.com/sashaprokashi/328

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
from tr


Telegram Саша про каши
FROM American