В начале осени я почувствовала, будто барахтаюсь на волнах выгорания, то уходя на дно, то, отталкиваясь, всплывая на поверхность. ⏺️⏺️ Я вовремя это отследила и выбралась, не давая себе утонуть, как год назад.
О своём состоянии и о том, как я справилась с выгоранием, написала тогда несколько частей. Их можно прочитать по тэгу #выгорание в этом чате или по ссылкам на посты 🌟
В начале осени я почувствовала, будто барахтаюсь на волнах выгорания, то уходя на дно, то, отталкиваясь, всплывая на поверхность. ⏺️⏺️ Я вовремя это отследила и выбралась, не давая себе утонуть, как год назад.
О своём состоянии и о том, как я справилась с выгоранием, написала тогда несколько частей. Их можно прочитать по тэгу #выгорание в этом чате или по ссылкам на посты 🌟
The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
from tr
