group-telegram.com/sukha_club/86
Last Update:
ФОРМУЛА:
Шаг 1:
Я планирую в заметках в айфоне, чтобы можно было в любой момент свериться и отметить выполнившуюся цель. Если вам удобно на бумаге, то можно расчертить лист и хранить на рабочем столе или дома
Шан 2:
Выделяю важные области жизни. Некоторые я объединяю. Увидите в примере на фото
Шаг 3:
Записать цели которые хочется, без привязки к «не получится» или «нереально». Важно потренировать хотелочную мышцу)
Шаг 4:
Оцифровать их - написать сумму, размер, количество, характеристики - все, что можно но в четком измеримом варианте, чтобы было очевидно какие затраты сил, времени и денег понадобятся.
Шаг 5:
Одухотворить эмоцией, которую вы хотите испытать при исполнении цели, а может и целой мечты
Шаг 6:
Расписать / раскидать по месяцам всего года - когда и в какое время года вы хотите воплотить желаемое
Шаг 7:
Посмотрите, как вам ваш план? Что хочется убрать / добавить?
Как вам такой способ?) поделитесь своими или дополните. Давайте улучшать метод совместно?)
BY SUKHA CLUB
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Share with your friend now:
group-telegram.com/sukha_club/86