Telegram Group & Telegram Channel
Я прониклась к финикам!

Теперь, когда очень хочется сладкого — это мой десерт. Но в 100 граммах 56-60 гр чистого сахара. Я сразу начала думать, какой же гликемический подъем ожидает меня на таком топливе.

Подъем не есть хорошо, так как потом есть жОсткое падение! Поэтому не рекомендуют есть каши по утрам. Но, есть один занимательный аккаунт в Инсте. Чувак пробует разную еду и проверяет свой уровень сахара.

И вот он пробует финики. Спойлер: его сахар остается достаточно стабильным.

А вот Богиня Глюкозы всё же доказывает обратное.

Вывод:
- мы все разные. Но есть финики в разрыве от основного приема пищи не советую. И делайте/ешьте то, что подходит именно вам.

📌Кидайте фото ваших здоровых перекусов и десертов. Чтоб, так сказать, подразнить аппетит.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/timewithdisha/406
Create:
Last Update:

Я прониклась к финикам!

Теперь, когда очень хочется сладкого — это мой десерт. Но в 100 граммах 56-60 гр чистого сахара. Я сразу начала думать, какой же гликемический подъем ожидает меня на таком топливе.

Подъем не есть хорошо, так как потом есть жОсткое падение! Поэтому не рекомендуют есть каши по утрам. Но, есть один занимательный аккаунт в Инсте. Чувак пробует разную еду и проверяет свой уровень сахара.

И вот он пробует финики. Спойлер: его сахар остается достаточно стабильным.

А вот Богиня Глюкозы всё же доказывает обратное.

Вывод:
- мы все разные. Но есть финики в разрыве от основного приема пищи не советую. И делайте/ешьте то, что подходит именно вам.

📌Кидайте фото ваших здоровых перекусов и десертов. Чтоб, так сказать, подразнить аппетит.

BY TWD


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/timewithdisha/406

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from tr


Telegram TWD
FROM American