Telegram Group & Telegram Channel
📌 Тофники (Веганские сырники без сахара)
#завтрак

Ингредиенты:

💫Тофу – 200 г
💫Банан – 100 г
💫Мука рисовая – 50 г
💫Масло для жарки

Способ приготовления:


💫Тофу размять вилкой, добавить нарезанный банан и все измельчить в чаше с S-образным ножом или погружным блендером.

💫Массу для тофников можно взбить до однородности или с крупинками, по желанию. Выложить все в большую миску.
Важно: банан быстро окисляется и приобретает серый цвет, поэтому нужно действовать скорее, чтобы тофники бвли красивыми.

💫Добавить в массу для тофников рисовую муку и перемешать

💫Лепим тофники. Берем по 1 ст. л. массы с горкой, скатываем ровный шарик, придавливаем с 2 сторон и обваливаем в рисовой муке.

💫Разогреть масло для жарки и обжарить тофники с двух сторон до золотистой корочки на среднем огне. Они хорошо держат форму во время жарки, не разваливаются и легко переворачиваются. Готовые тофники можно выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир.

Приятного аппетита! 💫

Это канал Овощи-фрукты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/veganskoe/36
Create:
Last Update:

📌 Тофники (Веганские сырники без сахара)
#завтрак

Ингредиенты:

💫Тофу – 200 г
💫Банан – 100 г
💫Мука рисовая – 50 г
💫Масло для жарки

Способ приготовления:


💫Тофу размять вилкой, добавить нарезанный банан и все измельчить в чаше с S-образным ножом или погружным блендером.

💫Массу для тофников можно взбить до однородности или с крупинками, по желанию. Выложить все в большую миску.
Важно: банан быстро окисляется и приобретает серый цвет, поэтому нужно действовать скорее, чтобы тофники бвли красивыми.

💫Добавить в массу для тофников рисовую муку и перемешать

💫Лепим тофники. Берем по 1 ст. л. массы с горкой, скатываем ровный шарик, придавливаем с 2 сторон и обваливаем в рисовой муке.

💫Разогреть масло для жарки и обжарить тофники с двух сторон до золотистой корочки на среднем огне. Они хорошо держат форму во время жарки, не разваливаются и легко переворачиваются. Готовые тофники можно выложить на бумажное полотенце, чтобы впитался лишний жир.

Приятного аппетита! 💫

Это канал Овощи-фрукты

BY Овощи-фрукты




Share with your friend now:
group-telegram.com/veganskoe/36

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from tr


Telegram Овощи-фрукты
FROM American