Вот думаю, почему так, странно…

чтобы привыкнуть к фитнесу нужно посетить 20 тренировок, а к пивку с камбалой к просекке с шоколадкой, привыкаешь с первого раза…😐

Сейчас в одной семье идет челлендж - 1000 рублей в день на ежедневные расходы (для семьи из трех человек это напряженная цель), а все потому, что они взяли ипотеку и хотят побыстрее закрыть.

Думаю, может также попробовать? И накопить на морюшко?! 🤑

Кстати, ребята закинули на ипотеку на 70 тысяч больше и срок выплаты сократился на полгода.

Этот пост для тех, кто хочет сесть на шпагат! Хотите - садитесь, я - не буду 😐

На шпагат садятся через боль. Растяжка это привыкание к боли, мышцы растягиваются до определенного максимума , их нельзя сделать длиннее, они не остаются в растянутом состоянии. Происходит адаптация, приспособление нервно-мышечной системы, к боли привыкаешь и садишься на шпагат.

Боль нам для чего? В том числе, для самосохранения!

Вот например, идёте вы, поскользнулись, боли не почувствовали , упали, всё себе расхерачили. А почувствовав боль, вы сократите мышцы и удержитесь ну или хотя бы не всё расхерачите 😬 а если вы достаточно натренированы, вы сократите мышцы и удержитесь на ногах.

Если всё же собираетесь садиться на шпагат, найдите компетентного тренера, с опытом и отзывами, а то повредить можно и суставы и остальное.

Это я к чему, здесь на шпагат мы садиться не будем и не ждите 😂 тем более в столько то лет!

Почему мы я постоянно шучу?

У меня есть одно достоинство один недостаток, я люблю шутить говорить правду-матку.

Терпеть не могу когда в глаза улыбаются во все 32 (если они у них есть вапще), обнимаются, а за спиной говорят какая ты сучка, но мне не обидно, потому что это так и есть😏

Меня из-за этого достоинства, не повышали на работе, потому, что я туповата никому не вылизывала ни словом ни делом, задницы, а для повышения (не то чтобы я этого хотела вообще), это так или иначе нужно было делать. Ну и говорила, что думала, а думала я редко.

И не понимаю почему у меня до сих пор есть подруги и как они терпят мои идиотские обидно-правдивые порой высказывания. Слава богу я им ещё не всё выговариваю 😂

И не понимаю, почему вы ещё здесь, ведь здесь бывает неприятно -правдивый контент и я блокирую кого хочу говорю, как есть, хоть обижайтесь, хоть не обижайтесь 😈

У вас как с этим дела обстоят? Лижете ли вы задницы Часто ли льстите людям, или сказали-как отрезали подумали 🔪

Кароче, все поняли да, почему мне приходится много шутить 🤣

Есть два типа людей: прикидывающиеся идеальными и ничего не стесняющиеся.

А есть прям как я, поэтому я их и читаю 😏

Альфа на выгуле — образец второго типа. Она пережила 8 жизней с недоумками, чтобы найти своего помойного кота и жить счастливо. Секрет прост:

• отсекаем арбузеров
• берем выгоду даже из болезней
• кринжуем
• любим
• слушаемся бабушек

Откровенно, скандально, истерически смешно, всё как мы с вами любим. Такое нельзя пропустить!

Я уж точно такоэ не пропущу 🤣

Пятница…

Оля читала Пушкина, Таня вышивала крестиком, Света и Ира играли в шахматы, Алена раскладывала пасьянс, а всё потому…что Люба не успела в магазин до 23:00.

Не хотела бы я оказаться на месте Любы и тем более на месте остальных 😂

Все успели? Чего делаете?

когда пережила расставание 💅

Вот вы ещё только умылись, а я уже пережила расставание 😭

Девочки, ну что готовы? 🤣

Что дарить будете?

в комментах подборка подарков по мнению мужчины, которые были бы полезны мужчинам…вдруг не успели ещё купить…

Заблаговременно надо расстаться с мч😂 незадолго до 23 фэээ, потом нечаянно ему напомнить о себе 8 марта🤣🤣🤣🥹🥹🥹😠😠😠

Дождались!

Мужчины (а здесь их аж целых 3,4%) дорогие наши, с праздником! 🎉

Желаю Вам здоровья и чтоб ваши женщины, чувствовали с вами, себя под защитой!

Женщин причастных, тоже с праздником! Любви Вам!

Ну, хвастайтесь своими носками подарками уже…