Часто мы испытываем не реальный, а эмоциональный голод, провоцируют его стресс, усталость, выгорание. Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов замечает, что мы едим и когда плохо, и когда хорошо. Ведь в этих ситуациях нам не хватает гормонов счастья. И их дает еда. При этом отдаем предпочтение привычной супер-вкусной еде, а здоровая еда кажется не такой аппетитной.
Выделяются несколько основных причин, откуда берется эмоциональный голод ⤴️
Часто мы испытываем не реальный, а эмоциональный голод, провоцируют его стресс, усталость, выгорание. Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов замечает, что мы едим и когда плохо, и когда хорошо. Ведь в этих ситуациях нам не хватает гормонов счастья. И их дает еда. При этом отдаем предпочтение привычной супер-вкусной еде, а здоровая еда кажется не такой аппетитной.
Выделяются несколько основных причин, откуда берется эмоциональный голод ⤴️
He adds: "Telegram has become my primary news source." 'Wild West' Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers.
from us
