🍕🍗🥐Семь главных причин переедания
Часто мы испытываем не реальный, а эмоциональный голод, провоцируют его стресс, усталость, выгорание. Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов замечает, что мы едим и когда плохо, и когда хорошо. Ведь в этих ситуациях нам не хватает гормонов счастья. И их дает еда. При этом отдаем предпочтение привычной супер-вкусной еде, а здоровая еда кажется не такой аппетитной.
Выделяются несколько основных причин, откуда берется эмоциональный голод ⤴️
✏️ Подписаться на @truekpru
Часто мы испытываем не реальный, а эмоциональный голод, провоцируют его стресс, усталость, выгорание. Врач-диетолог, нутрициолог Дмитрий Семирядов замечает, что мы едим и когда плохо, и когда хорошо. Ведь в этих ситуациях нам не хватает гормонов счастья. И их дает еда. При этом отдаем предпочтение привычной супер-вкусной еде, а здоровая еда кажется не такой аппетитной.
Выделяются несколько основных причин, откуда берется эмоциональный голод ⤴️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
😱 Если бы это не попало на видео, никто бы не поверил
В пригороде Сюаньчэн в Китае мужчина с сыном решили пойти по туристическим тропинкам в гору в дождливую погоду. Отец поскользнулся на мокрой траве и полетел вдоль скалы в пропасть. Все это он случайно заснял на включенную 360-градусную экшн-камеру
К счастью, на его пути встретилось дерево, растущее прямо в скале. Неважно, чем именно мужчина за него зацепился, но он остался жив и рассказал потом, что отделался парой царапин.
✏️ Подписаться на @truekpru
В пригороде Сюаньчэн в Китае мужчина с сыном решили пойти по туристическим тропинкам в гору в дождливую погоду. Отец поскользнулся на мокрой траве и полетел вдоль скалы в пропасть. Все это он случайно заснял на включенную 360-градусную экшн-камеру
К счастью, на его пути встретилось дерево, растущее прямо в скале. Неважно, чем именно мужчина за него зацепился, но он остался жив и рассказал потом, что отделался парой царапин.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Стало плохо, схватился за трубу: пенсионер сварился в кипятке в туалете
"Гнилые трубы", про которые писали некоторые СМИ, не виноваты. Да и многоквартирный дом №188 на улице Турбинной в Волгограде не такой уж и старый, 1986 года постройки. Сейчас следком проводит проверку по факту ЧП.
По предварительной версии, 73-летнему мужчине во время посещения санузла стало плохо, он схватился за пластиковую трубу с горячей водой, которая не выдержала навалившегося на нее веса и сломалась. Хлынул кипяток, но пенсионер не смог встать и умер от сильнейших ожогов до приезда скорой помощи.
✏️ Подписаться на @truekpru
"Гнилые трубы", про которые писали некоторые СМИ, не виноваты. Да и многоквартирный дом №188 на улице Турбинной в Волгограде не такой уж и старый, 1986 года постройки. Сейчас следком проводит проверку по факту ЧП.
По предварительной версии, 73-летнему мужчине во время посещения санузла стало плохо, он схватился за пластиковую трубу с горячей водой, которая не выдержала навалившегося на нее веса и сломалась. Хлынул кипяток, но пенсионер не смог встать и умер от сильнейших ожогов до приезда скорой помощи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Неизвестный молодой человек разгромил могилу Александра Маслякова на Новодевичьем кладбище
Вечером, 22 сентября, 19-летний парень пинал стоящие на могиле Маслякова корзины с цветами, а потом, что-то бормоча, начал уносить портреты умершего с траурными лентами и большой деревянный крест.
Злоумышленник пытался сбежать на самокате, но был остановлен охраной. Его передали сотрудникам полиции.
В КВН сообщили, что крест на могиле Александра Васильевича уже восстановлен, а семья Маслякова написала на дебошира заявление в полицию.
✏️ Подписаться на @truekpru
Вечером, 22 сентября, 19-летний парень пинал стоящие на могиле Маслякова корзины с цветами, а потом, что-то бормоча, начал уносить портреты умершего с траурными лентами и большой деревянный крест.
Злоумышленник пытался сбежать на самокате, но был остановлен охраной. Его передали сотрудникам полиции.
В КВН сообщили, что крест на могиле Александра Васильевича уже восстановлен, а семья Маслякова написала на дебошира заявление в полицию.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Наша страна вошла в первую тридцатку стран с самым дешевым вином — бутылка тихого (не игристого) вина обойдется россиянам в среднем в 595 рублей (6,42 доллара). К такому выводу пришли эксперты РИА Новости по данным из открытых источников, а многие СМИ эту информацию скопировали.
И это при том, что с 1 мая у нас практически в три раза выросли акцизы на вино - с 34 до 108 рублей за литр. Хм… Во-первых, 595 рублей - это цена за литр, а не за бутылку, (средний чек за бутылку 450 рублей). И вообще руководитель Центра исследований федерального и региональных рынков алкоголя Вадим Дробиз с таким рейтингом не согласен. Относительно средних зарплат вино в России дорогое ⤴️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В Ростовской области силы ПВО уничтожили три украинских беспилотника
"Около полуночи в районе Каменска-Шахтинского подразделения ПВО отработали по воздушным целям, уничтожив 3 БПЛА. В результате падения обломков в поле произошло возгорание сухой растительности", - сообщил губернатор региона Василий Голубев.
Пострадавших и разрушений в результате инцидента нет.
✏️ Подписаться на @truekpru
"Около полуночи в районе Каменска-Шахтинского подразделения ПВО отработали по воздушным целям, уничтожив 3 БПЛА. В результате падения обломков в поле произошло возгорание сухой растительности", - сообщил губернатор региона Василий Голубев.
Пострадавших и разрушений в результате инцидента нет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Times: Байден вряд ли объявит о разрешении Зеленскому наносить удары вглубь России западным оружием
Президент США Джо Байден после встречи с главой киевского режима Владимиром Зеленским вряд ли объявит о снятии ограничений на использование Украиной дальнобойных западных вооружений для ударов вглубь России. Об этом пишет британская газета Times со ссылкой на неназванный источник в одной из стран-членов НАТО.
Собеседник издания уточнил, что такое решение является, по сути, совместным британско-американским. Маловероятно, что разрешение на удары окажет значительное влияние на текущий ход конфликта, говорится в публикации.
Подписаться на @truekpru
Президент США Джо Байден после встречи с главой киевского режима Владимиром Зеленским вряд ли объявит о снятии ограничений на использование Украиной дальнобойных западных вооружений для ударов вглубь России. Об этом пишет британская газета Times со ссылкой на неназванный источник в одной из стран-членов НАТО.
Собеседник издания уточнил, что такое решение является, по сути, совместным британско-американским. Маловероятно, что разрешение на удары окажет значительное влияние на текущий ход конфликта, говорится в публикации.
Подписаться на @truekpru
Комсомольская правда: KP.RU
Третий ребенок из семьи, которая отравилась неизвестным веществом, умер в Красноярском крае Девочке было 11 лет. Ранее после обеда готовой продукцией умерли ее 13-летний брат и 6-летняя сестра. Родители и еще один 11-летний ребенок пока остаются в больнице…
Четвертый ребенок из семьи, которая отравилась неизвестным веществом, умер в Красноярском крае
Девочке было 12 лет, сообщает региональный ГСУСК. Напомним, что, согласно результатам судебно-медицинской экспертизы, причиной смерти уже четырех детей стали токсины неизвестного вещества. Для уточнения сведений будут проведены дополнительные исследования.
UPD: родители четырех детей, которые погибли от отравления в Красноярском крае, пришли в сознание, их будут допрашивать, сообщили в Главном следственном управлении СК России по Красноярскому краю и Хакасии.
✏️ Подписаться на @truekpru
Девочке было 12 лет, сообщает региональный ГСУСК. Напомним, что, согласно результатам судебно-медицинской экспертизы, причиной смерти уже четырех детей стали токсины неизвестного вещества. Для уточнения сведений будут проведены дополнительные исследования.
UPD: родители четырех детей, которые погибли от отравления в Красноярском крае, пришли в сознание, их будут допрашивать, сообщили в Главном следственном управлении СК России по Красноярскому краю и Хакасии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Перепись населения России в 2030 году пройдет полностью в цифровом формате
Отмечается, что перепись будет проводиться с опорой на данные единого информационного регистра сведений о населении, который ведет Федеральная налоговая служба.
Гражданам предоставят возможность самостоятельно уточнять информацию о себе. Каждый опрашиваемый сможет корректировать предзаполненные данные и добавлять в переписной лист недостающие сведения, которые отсутствуют в базе ФНС.
✏️ Подписаться на @truekpru
Отмечается, что перепись будет проводиться с опорой на данные единого информационного регистра сведений о населении, который ведет Федеральная налоговая служба.
Гражданам предоставят возможность самостоятельно уточнять информацию о себе. Каждый опрашиваемый сможет корректировать предзаполненные данные и добавлять в переписной лист недостающие сведения, которые отсутствуют в базе ФНС.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😡 Мошенники стали чаще создавать фальшивые благотворительные сайты
Аферисты создают страницы в соцсетях или фальшивые веб-сайты, предлагающие жертвам сделать пожертвование на благие цели, например, на помощь пострадавшим от стихийных бедствий или болезней. Об этом предупредил член комитета Госдумы по информационной политике Антон Немкин.
Он отметил, что поддельные благотворительные фонды могут выглядеть очень убедительно, особенно если они используют трогающие за душу изображения и истории. Однако все собранные средства направляются в карманы мошенников, а не на помощь нуждающимся.
❗️Прежде чем кому-либо помочь, тщательно проверяйте любую информацию, опубликованную в интернете.
✏️ Подписаться на @truekpru
Аферисты создают страницы в соцсетях или фальшивые веб-сайты, предлагающие жертвам сделать пожертвование на благие цели, например, на помощь пострадавшим от стихийных бедствий или болезней. Об этом предупредил член комитета Госдумы по информационной политике Антон Немкин.
Он отметил, что поддельные благотворительные фонды могут выглядеть очень убедительно, особенно если они используют трогающие за душу изображения и истории. Однако все собранные средства направляются в карманы мошенников, а не на помощь нуждающимся.
❗️Прежде чем кому-либо помочь, тщательно проверяйте любую информацию, опубликованную в интернете.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ближайшие ночи в Московской области и других регионах Европейской части РФ будут очень холодными. И даже морозными! В Подмосковье в ночи на понедельник, 23 сентября, и вторник, 24 сентября, ожидаются заморозки до -4°C, предупреждают синоптики Гидрометцентра России. Для столичного региона это будут первые заморозки нынешней осени. Ниже ноля воздух остынет также в Ленинградской, Новгородской, Псковской, Тверской, Ярославской, Костромской, Ивановской, Владимирской, Рязанской, Тульской, Калужской, Смоленской, Кировской Нижегородской областях, Карелии, Марий-Эл и в Башкирии.
Значит ли это, что тёплые аномалии позади? Нет! Сентябрь-2024 ещё удивит и солнцем, и аномально высокими температурами. При этом синоптики также обещают, что в первой декаде октября погода также будет чуть теплее, чем обычно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Последние новости на утро 23 сентября
🔻При обстрелах ВСУ в Белгородской области в воскресенье пострадали 15 человек, из них 2 находятся в крайне тяжелом состоянии, заявил Гладков. При необходимости пострадавших отправят на лечение в Москву;
✍🏻Перепись населения России в 2030 году пройдет полностью в цифровом формате;
😢 Четвертый ребенок из семьи, которая отравилась неизвестным веществом, умер в Красноярском крае;
☀️ В центральной России снова потеплеет до +25 градусов;
🚑 Разгромившего могилу Александра Маслякова отправили в психиатрическую больницу;
😡Злоумышленники все чаще создают фальшивые веб-ресурсы и страницы в социальных сетях.
✏️ Подписаться на @truekpru
🔻При обстрелах ВСУ в Белгородской области в воскресенье пострадали 15 человек, из них 2 находятся в крайне тяжелом состоянии, заявил Гладков. При необходимости пострадавших отправят на лечение в Москву;
✍🏻Перепись населения России в 2030 году пройдет полностью в цифровом формате;
😢 Четвертый ребенок из семьи, которая отравилась неизвестным веществом, умер в Красноярском крае;
☀️ В центральной России снова потеплеет до +25 градусов;
🚑 Разгромившего могилу Александра Маслякова отправили в психиатрическую больницу;
😡Злоумышленники все чаще создают фальшивые веб-ресурсы и страницы в социальных сетях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥛 В России дорожают молочные продукты: в чем причины и когда рост цен остановится
По данным Национального союза производителей молока («Союзмолоко»), молочная продукция в целом в оптовом сегменте в августе 2024 года была на 11% дороже, чем в августе 23-го, а в среднем рост цен с начала года составил 6%. В лидерах оказались плавленые сырки – здесь, по оценкам экспертов, рост максимальный (+16%). Специалисты называют вот такие причины:
🔻Высокий спрос. По данным “Союзмолоко", потребление выросло за те же полгода на 6%. Сказывается рост реальных доходов населения, которое перестает экономить на натуральных продуктах;
🔻Инфляция. Увеличились издержки предприятий, увеличились затраты на солярку, на сельхозтехнику, заработные платы. Все это пришлось закладывать в себестоимость производства молока;
🔻За растущим спросом не поспевает предложение. Сейчас РФ не обеспечиваем себя молоком полностью. По доктрине продовольственной безопасности нам нужно на 15% производить больше молока.
Однако, по оценке фермера, резкий рост цен не будет продолжаться долго ⤴️
✏️ Подписаться на @truekpru
По данным Национального союза производителей молока («Союзмолоко»), молочная продукция в целом в оптовом сегменте в августе 2024 года была на 11% дороже, чем в августе 23-го, а в среднем рост цен с начала года составил 6%. В лидерах оказались плавленые сырки – здесь, по оценкам экспертов, рост максимальный (+16%). Специалисты называют вот такие причины:
🔻Высокий спрос. По данным “Союзмолоко", потребление выросло за те же полгода на 6%. Сказывается рост реальных доходов населения, которое перестает экономить на натуральных продуктах;
🔻Инфляция. Увеличились издержки предприятий, увеличились затраты на солярку, на сельхозтехнику, заработные платы. Все это пришлось закладывать в себестоимость производства молока;
🔻За растущим спросом не поспевает предложение. Сейчас РФ не обеспечиваем себя молоком полностью. По доктрине продовольственной безопасности нам нужно на 15% производить больше молока.
Однако, по оценке фермера, резкий рост цен не будет продолжаться долго ⤴️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM