Решила перейти на безлактозное молоко. Что-то от обычного все чаще испытываю дискомфорт. Молоко добавляю только в кофе обычно. Как-то давно еще слышала, что у большинства людей с возрастом развивается непереносимость лактозы, и это абсолютно нормально.
⚡️Интересный факт: фермент лактаза, который помогает нам переваривать молочный сахар (лактозу), с возрастом вырабатывается всё меньше. Это заложено эволюционно, ведь взрослые в природе редко пьют молоко. Ну и все-таки коровье молоко предназначено для телят, а не для людей.
У некоторых это проявляется незаметно (легкий дискомфорт), у других сильнее.
Попробуйте заменить молоко на безлактозное или растительное, если чувствуете тяжесть — разница может быть заметной. Растительное мне не зашло, особенно овсянное. Кокосовое иногда норм.
Решила перейти на безлактозное молоко. Что-то от обычного все чаще испытываю дискомфорт. Молоко добавляю только в кофе обычно. Как-то давно еще слышала, что у большинства людей с возрастом развивается непереносимость лактозы, и это абсолютно нормально.
⚡️Интересный факт: фермент лактаза, который помогает нам переваривать молочный сахар (лактозу), с возрастом вырабатывается всё меньше. Это заложено эволюционно, ведь взрослые в природе редко пьют молоко. Ну и все-таки коровье молоко предназначено для телят, а не для людей.
У некоторых это проявляется незаметно (легкий дискомфорт), у других сильнее.
Попробуйте заменить молоко на безлактозное или растительное, если чувствуете тяжесть — разница может быть заметной. Растительное мне не зашло, особенно овсянное. Кокосовое иногда норм.
BY Мам, опять инсайт?
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted.
from tw