Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Taiwan » Мать, играть, спать » Telegram Webview » Post 1756
Мать, играть, спать
Какие проблемы со сном могут быть в возрасте 2+?

Казалось бы сны сброшены до 1-го дневного. Возможно, и в кроватку уже перевели. Так зачем еще заниматься сном? И так намучились за 2 года!

Однако, нарушения сна встречаются в любом возрасте. Но за себя мы отвечаем сами, а дети самостоятельно еще не справятся. В наших силах обеспечить им качественный сон 💙

Существует 7️⃣основных функций сна:

1️⃣Развитие головного мозга
2️⃣Восстановление сил и энергии
3️⃣Развитие высших психических функций (внимание, память, мышление)
4️⃣Обеспечение ровного, позитивного эмоционального фона
5️⃣Рост и развитие организма
6️⃣Работа иммунитета
7️⃣Безопасность и координация движений

Если сон не выполняет до конца свои функции, то это приводит
к нарушениям сна ➡️то что происходит постоянно, регулярно, длится на протяжении 1-2 недель.

Какие 💙💙💙💙💙💙💙💙💙 💙💙💙могут быть?
🔵плач при засыпании
🔵плач при пробуждении
🔵долгое засыпание (более 20 минут)
🔵короткие дневные сны (меньше 1 часа)
🔵несамостоятельный сон
🔵частые ночные пробуждения
🔵ночные гуляния
🔵ранние утренние пробуждения
🔵чуткий, тревожный, поверхностный сон
🔵непозитивное бодрствование
🔵непредсказуемое засыпание в неожиданное время, местах

Что делать, если вы нашли у ребенка нарушения сна?

Разбираться в причинах этих нарушений. Для каждого из нарушений они свои. Что-то может быть и вариантом нормы. Это комплексный анализ всех факторов сна. Здесь и помогает консультант по сну. Он проводит тщательную диагностику, выявляет причины нарушений функций сна, и составляет индивидуальный план работы.

Как мы можем сон улучшить?

💙Поработать над созданием наилучших условий для работы над сном
💙Обеспечить спокойное засыпание и достаточность сна
💙Выстроить оптимальный для ребенка режим
💙Изменить привычки, мешающие сну

Частые причины этого возраста:
🔵Перевозбуждение
🔵Накопленное переутомление
🔵Непопадание в биоритмы
🔵Ночные страхи
🔵Ночные кошмары
Но это далеко не весь перечень всех причин.

💙 Признавайтесь, еще следите за сном ребенка?
Да - 🤝
Нет - ✍️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Чат-поддержка 📱 Спроси про детский сон

👶 Больше про сон ➡️ тут

Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь. 🌟
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.group-telegram.com/tw/Mom_Unity.com/1756
451 views



group-telegram.com/Mom_Unity/1756
Create:
Last Update:

Какие проблемы со сном могут быть в возрасте 2+?

Казалось бы сны сброшены до 1-го дневного. Возможно, и в кроватку уже перевели. Так зачем еще заниматься сном? И так намучились за 2 года!

Однако, нарушения сна встречаются в любом возрасте. Но за себя мы отвечаем сами, а дети самостоятельно еще не справятся. В наших силах обеспечить им качественный сон 💙

Существует 7️⃣основных функций сна:

1️⃣Развитие головного мозга
2️⃣Восстановление сил и энергии
3️⃣Развитие высших психических функций (внимание, память, мышление)
4️⃣Обеспечение ровного, позитивного эмоционального фона
5️⃣Рост и развитие организма
6️⃣Работа иммунитета
7️⃣Безопасность и координация движений

Если сон не выполняет до конца свои функции, то это приводит
к нарушениям сна ➡️то что происходит постоянно, регулярно, длится на протяжении 1-2 недель.

Какие 💙💙💙💙💙💙💙💙💙 💙💙💙могут быть?
🔵плач при засыпании
🔵плач при пробуждении
🔵долгое засыпание (более 20 минут)
🔵короткие дневные сны (меньше 1 часа)
🔵несамостоятельный сон
🔵частые ночные пробуждения
🔵ночные гуляния
🔵ранние утренние пробуждения
🔵чуткий, тревожный, поверхностный сон
🔵непозитивное бодрствование
🔵непредсказуемое засыпание в неожиданное время, местах

Что делать, если вы нашли у ребенка нарушения сна?

Разбираться в причинах этих нарушений. Для каждого из нарушений они свои. Что-то может быть и вариантом нормы. Это комплексный анализ всех факторов сна. Здесь и помогает консультант по сну. Он проводит тщательную диагностику, выявляет причины нарушений функций сна, и составляет индивидуальный план работы.

Как мы можем сон улучшить?

💙Поработать над созданием наилучших условий для работы над сном
💙Обеспечить спокойное засыпание и достаточность сна
💙Выстроить оптимальный для ребенка режим
💙Изменить привычки, мешающие сну

Частые причины этого возраста:
🔵Перевозбуждение
🔵Накопленное переутомление
🔵Непопадание в биоритмы
🔵Ночные страхи
🔵Ночные кошмары
Но это далеко не весь перечень всех причин.

💙 Признавайтесь, еще следите за сном ребенка?
Да - 🤝
Нет - ✍️
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
Чат-поддержка 📱 Спроси про детский сон

👶 Больше про сон ➡️ тут

Если вам актуальны вопросы детского сна раннего возраста - присоединяйтесь. 🌟
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺

BY Мать, играть, спать


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/1756

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee.
from tw


Какие проблемы со сном могут быть в возрасте 2+?

 Мать, играть, спать TG
Webview: 1756
Мать, играть, спать.Telegram Webview
Мать, играть, спать Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Мать, играть, спать
FROM American