Forwarded from SUMS SRC (Pardis Rahimi)
❗️مدرسه آشنایی با تازه های هوش مصنوعی،chat GPTو ابزارهای آن در پژوهش و زندگی روزمره 😍😍
📢 برگزاری توسط کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با همکاری دانشگاههای ع.پ قطب ۵
سر فصلهای دوره:
❗️آشنایی با تازه های هوش مصنوعی و chat GPT
❗️کاربرد هوش مصنوعی در زندگی روزمره و تحصیل
❗️کاربرد هوش مصنوعی در مقاله نویسی و پژوهش
❗️کاربرد هوش مصنوعی در برنامهنویسی و طراحی اپلیکیشن
🥇 با ارائه گواهی معتبر لاتین
📍همراه با پشتیبانی جهت رفع اشکال
📆 زمان برگزاری: 5-6 تیرماه ماه
ساعت: 8 تا 11
📝مدرس:
- دکتر پربها
دکتری عمومی داروسازی ،رزیدنت فارماسیوتیکس، پژوهشگر و مدرس حیطه هوش مصنوعی و علوم رایانه
❗️به صورت مجازی در بستر اسکای روم و ضبط کلاسها
❗️لینک ثبتنام:
https://evand.com/events/898594تازه-های-هوش-مصنوعی
❌اطلاعات بیشتر و کد تخفیف:
@SrcSUM
❗️هزینه دوره: 50 هزار تومان
❗️ تخفیف برای جدیدالورود به دانشگاه: ۲۰ درصد🥳
❗️ثبت نام گروهی ۴ نفر به بالا: ۲۰ درصد 🥳
❌ در ضمن کلی دوره آفلاین و کاربردی با تخفیف ویژه در لینک ثبت نام هست دوستان میتوانند تهیه کنند🥳😉
همراه ما باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
📢 برگزاری توسط کمیته تحقیقات دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با همکاری دانشگاههای ع.پ قطب ۵
سر فصلهای دوره:
❗️آشنایی با تازه های هوش مصنوعی و chat GPT
❗️کاربرد هوش مصنوعی در زندگی روزمره و تحصیل
❗️کاربرد هوش مصنوعی در مقاله نویسی و پژوهش
❗️کاربرد هوش مصنوعی در برنامهنویسی و طراحی اپلیکیشن
🥇 با ارائه گواهی معتبر لاتین
📍همراه با پشتیبانی جهت رفع اشکال
📆 زمان برگزاری: 5-6 تیرماه ماه
ساعت: 8 تا 11
📝مدرس:
- دکتر پربها
دکتری عمومی داروسازی ،رزیدنت فارماسیوتیکس، پژوهشگر و مدرس حیطه هوش مصنوعی و علوم رایانه
❗️به صورت مجازی در بستر اسکای روم و ضبط کلاسها
❗️لینک ثبتنام:
https://evand.com/events/898594تازه-های-هوش-مصنوعی
❌اطلاعات بیشتر و کد تخفیف:
@SrcSUM
❗️هزینه دوره: 50 هزار تومان
❗️ تخفیف برای جدیدالورود به دانشگاه: ۲۰ درصد🥳
❗️ثبت نام گروهی ۴ نفر به بالا: ۲۰ درصد 🥳
❌ در ضمن کلی دوره آفلاین و کاربردی با تخفیف ویژه در لینک ثبت نام هست دوستان میتوانند تهیه کنند🥳😉
همراه ما باشید 🌻
http://zil.ink/sumssrc_
❇️ *دانشکده بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری دانشکده علوم تغذیه و رژیم شناسی برگزار می کند:
❇️ *همایش علمی روز جهانی ایمنی مواد غذایی*
✅محور های همایش:
فرآورده های گوشتی
غلات و فراورده ها
لبنیات و فراورده
فرآورده های دریایی
✅❗️ همراه با امتیاز فرهنگی ویژه اساتید و کارکنان و امتیاز بازآموزی ویژه مسئولین فنی
🗓 یکشنبه (۱۸ خرداد ۱۴۰۴)
⏰ ساعت ۸ الی ۱۳
📌🏢 مکان: بلوار کشاورز- ابتدای خیابان قدس- سالن اجتماعات ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران
📋✅‼️ حضور برای دانشجویان و عموم آزاد می باشد.
پذیرای حضور تمامی دانشجویان و علاقمندان می باشیم.
🔷 جهت کسب اطلاعات بیشتر با آیدی زیر در ارتباط باشید:
🆔 @hadi_eghbaljou
🆔 @SSRC_BEHDASHT
🆔 @SSRC_News
❇️ *همایش علمی روز جهانی ایمنی مواد غذایی*
✅محور های همایش:
فرآورده های گوشتی
غلات و فراورده ها
لبنیات و فراورده
فرآورده های دریایی
✅❗️ همراه با امتیاز فرهنگی ویژه اساتید و کارکنان و امتیاز بازآموزی ویژه مسئولین فنی
🗓 یکشنبه (۱۸ خرداد ۱۴۰۴)
⏰ ساعت ۸ الی ۱۳
📌🏢 مکان: بلوار کشاورز- ابتدای خیابان قدس- سالن اجتماعات ستاد مرکزی دانشگاه علوم پزشکی تهران
📋✅‼️ حضور برای دانشجویان و عموم آزاد می باشد.
پذیرای حضور تمامی دانشجویان و علاقمندان می باشیم.
🔷 جهت کسب اطلاعات بیشتر با آیدی زیر در ارتباط باشید:
🆔 @hadi_eghbaljou
🆔 @SSRC_BEHDASHT
🆔 @SSRC_News
💠🔷💠 ژورنال کلاب اثر مالیات بر کالاهای آسیب رسان در افزایش عدالت در سلامت، هم اکنون در حال برگزاری است.
علاقمندان می توانند از طریق لینک زیر، بصورت رایگان در این ژورنال کلاب حضور یابند:
🌐https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/health-system-management
علاقمندان می توانند از طریق لینک زیر، بصورت رایگان در این ژورنال کلاب حضور یابند:
🌐https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/health-system-management
Telegram
واحد بهداشت مرکز پژوهشهای علمی و فناوری دانشجویان علوم پزشکی تهران
🔰 واحد بهداشت مرکز پژوهش های علمی دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران با همکاری انجمن علمی دانشجویی بهداشت عمومی ( HOPE ) برگزار میکند:
📚 ژورنال کلاب علمی
📜 عنوان: اثر مالیات بر کالاهای آسیب رسان در افزایش عدالت در سلامت
🌐 لینک مقاله
Cigarette taxation…
📚 ژورنال کلاب علمی
📜 عنوان: اثر مالیات بر کالاهای آسیب رسان در افزایش عدالت در سلامت
🌐 لینک مقاله
Cigarette taxation…
Forwarded from دوره MBA In Health دانشگاه علوم پزشکی تهران Innovation
«تحولی تاریخی در نظام آموزشی سلامت کشور»
ویژه دانشجویان و علاقهمندانی که میخواهند:
۰۹۹۰۹۷۲۱۵۰۸ (۲۴ ساعته در واتساپ)
https://www.group-telegram.com/HiMBA_ssrc
همین الان با یک پیام، آینده خود را دگرگون کنید
کافیست بگویید: "میخواهم ستاره HiMBA شوم!"
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 مرکز تعالی سلامت جهانی، دانشگاه علوم پزشکی تهران برگزار میکند:
🔶 وبینار رایگان:
«تقویت نظام سلامت برای بهبود پیامدهای سلامت جهانی» تجربیات زیسته پژوهشگری فعال در بطن نظام سلامت
🎤 سخنران:
Prof. Helen Schneider
استاد دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه کیپ غربی، آفریقای جنوبی؛ رئیس کمیته علمی و فنی ائتلاف سیاستگذاری و پژوهش نظام سلامت در سازمان جهانی سلامت
🔹تسهیلگر:
دکتر امیرحسین تکیان
رئیس و بنیانگذار
مرکز تعالی سلامت جهانی دانشگاه علوم پزشکی تهران
📆 سهشنبه، ۲۰ خرداد ۱۴۰۴
۱۳:۰۰ تا ۱۵:۰۰
❌ جهت شرکت در وبینار، حتما فرم ثبت نام رایگان زیر را تکمیل فرمایید.
https://forms.gle/Ewg4FKuVMaLjP6998
🖇️ پیوند ورود 👇 (https://us06web.zoom.us/j/82084984001?pwd=2snRlhExmdQbPOezr1uQ9eig9zAOGs.1)
Meeting ID: 820 8498 4001
Passcode: CEGH
📲 برای کسب اطلاعات بیشتر، با شماره WhatsApp زیر در ارتباط باشید:
+98 (916) 5215459
✨سپاس از همراهی همیشگی شما
📲ارتباط با ما:
Email: [email protected]
🔶 وبینار رایگان:
«تقویت نظام سلامت برای بهبود پیامدهای سلامت جهانی» تجربیات زیسته پژوهشگری فعال در بطن نظام سلامت
🎤 سخنران:
Prof. Helen Schneider
استاد دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه کیپ غربی، آفریقای جنوبی؛ رئیس کمیته علمی و فنی ائتلاف سیاستگذاری و پژوهش نظام سلامت در سازمان جهانی سلامت
🔹تسهیلگر:
دکتر امیرحسین تکیان
رئیس و بنیانگذار
مرکز تعالی سلامت جهانی دانشگاه علوم پزشکی تهران
📆 سهشنبه، ۲۰ خرداد ۱۴۰۴
۱۳:۰۰ تا ۱۵:۰۰
❌ جهت شرکت در وبینار، حتما فرم ثبت نام رایگان زیر را تکمیل فرمایید.
https://forms.gle/Ewg4FKuVMaLjP6998
🖇️ پیوند ورود 👇 (https://us06web.zoom.us/j/82084984001?pwd=2snRlhExmdQbPOezr1uQ9eig9zAOGs.1)
Meeting ID: 820 8498 4001
Passcode: CEGH
📲 برای کسب اطلاعات بیشتر، با شماره WhatsApp زیر در ارتباط باشید:
+98 (916) 5215459
✨سپاس از همراهی همیشگی شما
📲ارتباط با ما:
Email: [email protected]
Forwarded from انجمن بیوشیمی دانشگاه خوارزمی
وبینار
(دکتری ژنتیک)
(در مجموع ۸ ساعت)
@Bio_cheme_association
(لینک درخواست ثبت نام :
(https://www.group-telegram.com/m/uC_ila94ZmRk
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🟣 اندیشکده حکمرانی خوب سلامت با همکاری مرکز تعالی سلامت جهانی برگزار میکند:
🔶 مباحثه و گفتگوی مجازی با عنوان
صدای پای مهاجرت: سلامت کشور به کجا می رود؟
با حضور:
دکتر شاهین آخوندزاده
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
دکتر علی اکبر حقدوست
استاد دانشگاه علوم پزشکی کرمان و رئیس پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
تسهیلگر:
دکتر بهرام صلواتی
بنیانگذار و مدیر اسبق رصدخانه مهاجرت ایران، تحلیگر ارشد حوزه مهاجرت
📆 دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴
🕗 ساعت ۲۰ تا ۲۱:۳۰
📎 جهت حضور در این نشست، به پیوند زیر مراجعه فرمایید:
https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/cegh
✨سپاس از همراهی همیشگی شما
📲ارتباط با ما:
Email: [email protected]
💠 در کانال و پیج اینستاگرام و لینکدین مرکز تعالی سلامت جهانی با ما همراه باشید🌱
🔸Telegram:
https://www.group-telegram.com/cegh_tums
🔸LinkedIn:
https://www.linkedin.com/company/cegh-tums/
🔸Instagram:
http://instagram.com/centerofexcellence_tums
#CEGH #TUMS #IranHealth #HealthGovernance #BrainDrain
#HealthMigration
@AHTAK
🔶 مباحثه و گفتگوی مجازی با عنوان
صدای پای مهاجرت: سلامت کشور به کجا می رود؟
با حضور:
دکتر شاهین آخوندزاده
معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی
دکتر علی اکبر حقدوست
استاد دانشگاه علوم پزشکی کرمان و رئیس پژوهشکده آینده پژوهی در سلامت
تسهیلگر:
دکتر بهرام صلواتی
بنیانگذار و مدیر اسبق رصدخانه مهاجرت ایران، تحلیگر ارشد حوزه مهاجرت
📆 دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴
🕗 ساعت ۲۰ تا ۲۱:۳۰
📎 جهت حضور در این نشست، به پیوند زیر مراجعه فرمایید:
https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/cegh
✨سپاس از همراهی همیشگی شما
📲ارتباط با ما:
Email: [email protected]
💠 در کانال و پیج اینستاگرام و لینکدین مرکز تعالی سلامت جهانی با ما همراه باشید🌱
🔸Telegram:
https://www.group-telegram.com/cegh_tums
🔸LinkedIn:
https://www.linkedin.com/company/cegh-tums/
🔸Instagram:
http://instagram.com/centerofexcellence_tums
#CEGH #TUMS #IranHealth #HealthGovernance #BrainDrain
#HealthMigration
@AHTAK
📚چاپ مقاله اعضای واحد بهداشت مرکز پژوهش های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران در ژورنال Scientific reports با ایمپکت فاکتور ۳.۸
📝A simulation study on the temperature-dependent release of endocrine-disrupting chemicals from polypropylene and polystyrene containers
📥🌐 https://doi.org/10.1038/s41598-025-05036-7
🆔 @SSRC_Behdasht
🆔 @SSRC_News
📝A simulation study on the temperature-dependent release of endocrine-disrupting chemicals from polypropylene and polystyrene containers
📥🌐 https://doi.org/10.1038/s41598-025-05036-7
🆔 @SSRC_Behdasht
🆔 @SSRC_News
🎯 آشنایی با چکلیست PRISMA 2020 برای مرور سیستماتیک
📄 ۱. فایل اوّل: PRISMA 2020 Checklist
این چکلیست رسمی، شامل ۲۷ بند کلیدی برای گزارشدهی استاندارد مرورهای سیستماتیک است. محققین با استفاده از این چکلیست میتوانند از شفافیت، دقت و جامعیت گزارش خود اطمینان حاصل کنند.
📘 ۲. فایل دوّم: PRISMA 2020 Expanded Checklist
این نسخه توسعهیافته، جزئیات دقیقتر و توصیههایی مکمل برای هر بند چکلیست اصلی ارائه میدهد. مناسب برای پژوهشگرانی که به دنبال تکمیل حرفهای گزارش مرور سیستماتیک و آمادهسازی برای چاپ در مجلات معتبر هستند.
✅ کاربردها:
نگارش و ارزیابی مرورهای سیستماتیک
رعایت استانداردهای بینالمللی در متون پژوهشی
بهبود کیفیت انتشار مقالات در نشریات علمی
📌 توصیه واحد بهداشت مرکز پژوهش ها:
پژوهشگرانی که قصد تهیه مقاله مرور سیستماتیک دارند، حتماً از این چکلیستها استفاده نمایند تا ساختار علمی و پذیرش بینالمللی کار خود را تضمین کنند.
💠 سمانه دهقانی
دانشجوی دکترای تخصصی مهندسی بهداشت محیط
#رسانه_واحد_بهداشت_محتوای_۱۱۳
🆔 @SSRC_Behdasht
🆔 @SSRC_News
📄 ۱. فایل اوّل: PRISMA 2020 Checklist
این چکلیست رسمی، شامل ۲۷ بند کلیدی برای گزارشدهی استاندارد مرورهای سیستماتیک است. محققین با استفاده از این چکلیست میتوانند از شفافیت، دقت و جامعیت گزارش خود اطمینان حاصل کنند.
📘 ۲. فایل دوّم: PRISMA 2020 Expanded Checklist
این نسخه توسعهیافته، جزئیات دقیقتر و توصیههایی مکمل برای هر بند چکلیست اصلی ارائه میدهد. مناسب برای پژوهشگرانی که به دنبال تکمیل حرفهای گزارش مرور سیستماتیک و آمادهسازی برای چاپ در مجلات معتبر هستند.
✅ کاربردها:
نگارش و ارزیابی مرورهای سیستماتیک
رعایت استانداردهای بینالمللی در متون پژوهشی
بهبود کیفیت انتشار مقالات در نشریات علمی
📌 توصیه واحد بهداشت مرکز پژوهش ها:
پژوهشگرانی که قصد تهیه مقاله مرور سیستماتیک دارند، حتماً از این چکلیستها استفاده نمایند تا ساختار علمی و پذیرش بینالمللی کار خود را تضمین کنند.
💠 سمانه دهقانی
دانشجوی دکترای تخصصی مهندسی بهداشت محیط
#رسانه_واحد_بهداشت_محتوای_۱۱۳
🆔 @SSRC_Behdasht
🆔 @SSRC_News
🇮🇷 ایران از پای نمیافتد،
میتپد، و چون ققنوس از خاکستر خود برمیخیزد ...
با نهایت تأسف و تأثر، حمله به خاک مقدس ایران و شهادت جمعی از شهروندان عزیزمان، فرماندهان گرانقدر و دانشمندان برجسته را تسلیت عرض مینماییم. این اقدام نقض آشکار حاکمیت ملی و تمامیت ارضی کشورمان است که موجب اندوه عمیق ملت ایران گردید.
از خداوند متعال برای خانوادههای داغدار صبر جمیل و برای عزیزان از دست رفته آرامش ابدی را مسئلت داریم.
ایران سربلند، تا همیشه پایدار و استوار خواهد ماند.
💠 مرکز پژوهش های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران
🆔 @SSRC_Behdasht
🆔 @SSRC_News
میتپد، و چون ققنوس از خاکستر خود برمیخیزد ...
با نهایت تأسف و تأثر، حمله به خاک مقدس ایران و شهادت جمعی از شهروندان عزیزمان، فرماندهان گرانقدر و دانشمندان برجسته را تسلیت عرض مینماییم. این اقدام نقض آشکار حاکمیت ملی و تمامیت ارضی کشورمان است که موجب اندوه عمیق ملت ایران گردید.
از خداوند متعال برای خانوادههای داغدار صبر جمیل و برای عزیزان از دست رفته آرامش ابدی را مسئلت داریم.
ایران سربلند، تا همیشه پایدار و استوار خواهد ماند.
💠 مرکز پژوهش های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران
🆔 @SSRC_Behdasht
🆔 @SSRC_News
Forwarded from مجمع دبيران جهادى كشور🌱
🏥 دعوت به همراهی در مسیر خدمت جهادی در حوزه سلامت
(با همراهی ویژه کانونهای جهادی، خیریه و هلال احمر دانشگاههای علوم پزشکی کشور)
🔻 ستاد مرکزی فعالیتهای جهادی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از علاقهمندان به فعالیتهای داوطلبانه در حوزه بهداشت و درمان برای حضور در بیمارستانها، مراکز بهداشت و پایگاههای امداد و نجات در شرایط خاص و بحرانی کشور دعوت به عمل میآورد.
🛏 محل اسکان مناسب و 🍽 تغذیه کامل و رایگان توسط ستاد تأمین خواهد شد تا تمرکز شما تنها بر خدمترسانی و ایفای نقش مؤثر در سلامت جامعه باشد.
📋 ثبتنام اولیه بهصورت آنلاین انجام میگیرد و پس از بررسی اطلاعات، بر اساس نیاز، با شما تماس گرفته خواهد شد.
🤝 اگر آمادهاید بخشی از یک حرکت ارزشمند و مردمی باشید، همین حالا ثبتنام کنید:
🔗 لینک ثبتنام:
[https://digiform.ir/setadjahadivezartbehdasht]
📌 لطفاً این پیام را با دیگر دبیران و اعضای کانونهای جهادی، خیریه و هلال احمر دانشگاه خود به اشتراک بگذارید.
با گامهایی کوچک، تأثیرهای بزرگ بسازی🌱
(با همراهی ویژه کانونهای جهادی، خیریه و هلال احمر دانشگاههای علوم پزشکی کشور)
🔻 ستاد مرکزی فعالیتهای جهادی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، از علاقهمندان به فعالیتهای داوطلبانه در حوزه بهداشت و درمان برای حضور در بیمارستانها، مراکز بهداشت و پایگاههای امداد و نجات در شرایط خاص و بحرانی کشور دعوت به عمل میآورد.
🛏 محل اسکان مناسب و 🍽 تغذیه کامل و رایگان توسط ستاد تأمین خواهد شد تا تمرکز شما تنها بر خدمترسانی و ایفای نقش مؤثر در سلامت جامعه باشد.
📋 ثبتنام اولیه بهصورت آنلاین انجام میگیرد و پس از بررسی اطلاعات، بر اساس نیاز، با شما تماس گرفته خواهد شد.
🤝 اگر آمادهاید بخشی از یک حرکت ارزشمند و مردمی باشید، همین حالا ثبتنام کنید:
🔗 لینک ثبتنام:
[https://digiform.ir/setadjahadivezartbehdasht]
📌 لطفاً این پیام را با دیگر دبیران و اعضای کانونهای جهادی، خیریه و هلال احمر دانشگاه خود به اشتراک بگذارید.
با گامهایی کوچک، تأثیرهای بزرگ بسازی🌱
🔰 نشریه علمی دانشجویی واحد بهداشت مرکز پژوهش های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران
📢چگونه به کودکان برای مقابله با ترومای جنگ کمک کنیم؟
⬅️ جنگ یکی از مخربترین تجربیاتی است که یک انسان میتواند داشته باشد و پیامدهای روانی و عاطفی فراوانی به دنبال دارد. بیش از یک ششم کودکان جهان، یعنی حدود ۴۶۸ میلیون کودک، در مناطق درگیری فعال زندگی میکنند. این کودکان با مشکلات روانی متعددی مانند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، افسردگی و اضطراب مواجهاند که برخی در حین جنگ و برخی پس از آن بروز میکند.
📍چگونه مراقبان میتوانند به کودکان کمک کنند؟
خوشبختانه، همه کودکان دچار مشکلات روحی نمیشوند و راهکارهای متعددی برای کاهش تأثیرات ترومای جنگ وجود دارد.
۱. اهمیت حضور و حمایت مراقب:
وجود یک مراقب حاضر و درگیر، مهمترین عامل مقاومت کودکان در برابر ترومای جنگ است. کودکانی که والدینشان وقت بیشتری با آنها میگذرانند، کمتر دچار مشکلات روانی میشوند. حمایت خانواده، حتی در شرایط سخت، به کودکان احساس امنیت میدهد.
۲. کاهش استرس والدین:
سلامت روان والدین تأثیر مستقیم بر کودکان دارد. والدین باید راهکارهایی برای کنترل استرس خود بیاموزند، مانند تنفس عمیق و آگاهانه، مدیتیشن یا کاهش مصرف اخبار و شبکههای اجتماعی.
۳. رفتار محبتآمیز و حمایتگرانه:
والدینی که در معرض جنگ قرار گرفتهاند ممکن است رفتارهای سختگیرانه یا خشونتآمیز نشان دهند، اما کودکان در این شرایط بیش از هر زمان دیگری به محبت و حمایت نیاز دارند.ارتباط خوب و همدلانه اعضای خانواده با یکدیگر میتواند محیط را برای کودک آرام کند.
۴. حمایت اجتماعی:
حمایت از کودکان فقط به والدین محدود نمیشود؛ داشتن روابط پایدار و حمایتگر با دیگران مانند دوستان و آشنایان نیز به بهبود کودکان کمک میکند.
۵. حفظ ارتباط و گفتگو:
کودکان باید بدانند که میتوانند درباره هر نگرانی یا سوالی با والدین یا مراقبان خود صحبت کنند. توضیح دادن واقعیتها به زبان ساده و متناسب با سن کودک بسیار مهم است.
۶. اطمینانبخشی متناسب با سن:
والدین باید تعادل بین گفتن حقیقت و ایجاد حس امید و امنیت را حفظ کنند. وعدههای غیرواقعی درباره امنیت میتواند اعتماد کودک را از بین ببرد.
۷. محدود کردن دسترسی به رسانهها:
تماشای مکرر اخبار جنگ یا تصاویر خشونتآمیز میتواند اضطراب و استرس کودکان را افزایش دهد. بهتر است میزان مشاهده تلویزیون و استفاده از شبکههای اجتماعی محدود شود.
۸. حفظ روالهای روزمره:
حفظ نظم و روالهای روزانه به کودکان احساس ثبات و امنیت میدهد و میتواند علائم پس از سانحه را کاهش دهد.
۹. تقویت حس کنترل و مشارکت:
کودکان باید فرصتهایی برای احساس کنترل بر زندگی خود داشته باشند، مثلاً از طریق بازی، کمک به خانواده یا شرکت در فعالیتهای اجتماعی.
۱۰. آموزش راهکارهای مقابلهای:
کودکان حتی کوچک میتوانند روشهایی مانند تنفس عمیق، فعالیت بدنی یا سرگرمیهای ساده برای کاهش استرس بیاموزند.
📍نتیجهگیری
جنگ تأثیرات عمیق و چندجانبهای بر کودکان دارد که سلامت روان و جسم آنها را تهدید میکند. اما با حمایت مناسب از سوی والدین، مراقبان و جامعه، میتوان این تأثیرات را کاهش داد و به کودکان کمک کرد تا با ترومای جنگ مقابله کنند. ایجاد محیطهای امن، حفظ ارتباطات، آموزش راهکارهای مقابلهای و حمایت روانی از کودکان در شرایط اضطراری، از جمله اقدامات کلیدی برای حفاظت از سلامت روان کودکان است.
منبع:یونیسف، boldscience
#ایران❤️🩹✌️
🆔️ @Nashrieh_SSRC_Behdasht
🆔️ @SSRC_BEHDASHT
🆔️ @SSRC_News
📢چگونه به کودکان برای مقابله با ترومای جنگ کمک کنیم؟
⬅️ جنگ یکی از مخربترین تجربیاتی است که یک انسان میتواند داشته باشد و پیامدهای روانی و عاطفی فراوانی به دنبال دارد. بیش از یک ششم کودکان جهان، یعنی حدود ۴۶۸ میلیون کودک، در مناطق درگیری فعال زندگی میکنند. این کودکان با مشکلات روانی متعددی مانند اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)، افسردگی و اضطراب مواجهاند که برخی در حین جنگ و برخی پس از آن بروز میکند.
📍چگونه مراقبان میتوانند به کودکان کمک کنند؟
خوشبختانه، همه کودکان دچار مشکلات روحی نمیشوند و راهکارهای متعددی برای کاهش تأثیرات ترومای جنگ وجود دارد.
۱. اهمیت حضور و حمایت مراقب:
وجود یک مراقب حاضر و درگیر، مهمترین عامل مقاومت کودکان در برابر ترومای جنگ است. کودکانی که والدینشان وقت بیشتری با آنها میگذرانند، کمتر دچار مشکلات روانی میشوند. حمایت خانواده، حتی در شرایط سخت، به کودکان احساس امنیت میدهد.
۲. کاهش استرس والدین:
سلامت روان والدین تأثیر مستقیم بر کودکان دارد. والدین باید راهکارهایی برای کنترل استرس خود بیاموزند، مانند تنفس عمیق و آگاهانه، مدیتیشن یا کاهش مصرف اخبار و شبکههای اجتماعی.
۳. رفتار محبتآمیز و حمایتگرانه:
والدینی که در معرض جنگ قرار گرفتهاند ممکن است رفتارهای سختگیرانه یا خشونتآمیز نشان دهند، اما کودکان در این شرایط بیش از هر زمان دیگری به محبت و حمایت نیاز دارند.ارتباط خوب و همدلانه اعضای خانواده با یکدیگر میتواند محیط را برای کودک آرام کند.
۴. حمایت اجتماعی:
حمایت از کودکان فقط به والدین محدود نمیشود؛ داشتن روابط پایدار و حمایتگر با دیگران مانند دوستان و آشنایان نیز به بهبود کودکان کمک میکند.
۵. حفظ ارتباط و گفتگو:
کودکان باید بدانند که میتوانند درباره هر نگرانی یا سوالی با والدین یا مراقبان خود صحبت کنند. توضیح دادن واقعیتها به زبان ساده و متناسب با سن کودک بسیار مهم است.
۶. اطمینانبخشی متناسب با سن:
والدین باید تعادل بین گفتن حقیقت و ایجاد حس امید و امنیت را حفظ کنند. وعدههای غیرواقعی درباره امنیت میتواند اعتماد کودک را از بین ببرد.
۷. محدود کردن دسترسی به رسانهها:
تماشای مکرر اخبار جنگ یا تصاویر خشونتآمیز میتواند اضطراب و استرس کودکان را افزایش دهد. بهتر است میزان مشاهده تلویزیون و استفاده از شبکههای اجتماعی محدود شود.
۸. حفظ روالهای روزمره:
حفظ نظم و روالهای روزانه به کودکان احساس ثبات و امنیت میدهد و میتواند علائم پس از سانحه را کاهش دهد.
۹. تقویت حس کنترل و مشارکت:
کودکان باید فرصتهایی برای احساس کنترل بر زندگی خود داشته باشند، مثلاً از طریق بازی، کمک به خانواده یا شرکت در فعالیتهای اجتماعی.
۱۰. آموزش راهکارهای مقابلهای:
کودکان حتی کوچک میتوانند روشهایی مانند تنفس عمیق، فعالیت بدنی یا سرگرمیهای ساده برای کاهش استرس بیاموزند.
📍نتیجهگیری
جنگ تأثیرات عمیق و چندجانبهای بر کودکان دارد که سلامت روان و جسم آنها را تهدید میکند. اما با حمایت مناسب از سوی والدین، مراقبان و جامعه، میتوان این تأثیرات را کاهش داد و به کودکان کمک کرد تا با ترومای جنگ مقابله کنند. ایجاد محیطهای امن، حفظ ارتباطات، آموزش راهکارهای مقابلهای و حمایت روانی از کودکان در شرایط اضطراری، از جمله اقدامات کلیدی برای حفاظت از سلامت روان کودکان است.
منبع:یونیسف، boldscience
#ایران❤️🩹✌️
🆔️ @Nashrieh_SSRC_Behdasht
🆔️ @SSRC_BEHDASHT
🆔️ @SSRC_News
🔰 چطور با کودکان درباره جنگ و درگیری صحبت کنیم؟!
🔸️ نشریه علمی دانشجویی واحد بهداشت مرکز پژوهش های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران
منبع: یونیسف
#ایران ❤️🩹✌️
🆔️ @Nashrieh_SSRC_Behdasht
🆔️ @SSRC_BEHDASHT
🆔️ @SSRC_News
🔸️ نشریه علمی دانشجویی واحد بهداشت مرکز پژوهش های علمی و فناوری دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی تهران
منبع: یونیسف
#ایران ❤️🩹✌️
🆔️ @Nashrieh_SSRC_Behdasht
🆔️ @SSRC_BEHDASHT
🆔️ @SSRC_News