group-telegram.com/anxiousgirlie/319
Last Update:
Про хроническое недовольство собой
Мне двадцать семь и недавно я заметила первую морщину на лбу. В ту же секунду записалась на ботокс.
Не вижу ничего плохого в косметологических процедурах. Просто моя римская империя в том, что с четырнадцати лет не было и дня, чтобы я не думала о похудении или улучшении внешности.
Недавно похудела, пару недель была довольна, но уже снова нет. Сейчас хожу в брекетах и зубы выглядят хорошо. Уверена, после снятия снова придерусь к их неидеальности.
Кто-то подскажет, как называется эта болезнь?
Мои богической красоты подружки тоже вечно выискивают в себе все новые и новые недостатки. Я знаю, что вы читаете этот пост. Не перестану повторять, какие вы красотулькинсы!
Ну почему мы так неадекватно критичны к себе?
Не говорю, что нужно забить на внешность. Нет. Просто когда ты с собой в ладах, то и не забьешь. Поправишь то, что не устраивает, активность и отдых наладишь, побольше овощей и фруктиков добавишь. Вот это про адекватное отношение. А бесконечное выискивание недостатков — какая-то критика курильщика.
Если вам, как и мне, знакомо такое, то есть одно классное упражнение. Письмо телу.
Суть в том, чтобы честно написать на листочке, чем оно вас не устраивает, как и почему боролись с его несовершенствами и пытались сделать безупречным.
Повспоминайте приятные моменты, которые случились благодаря телу, как оно каждый день помогает вам классно жить.
Попробуйте! Посмотрите на себя свежим взглядом. Я тоже напишу, пожалуй. А вечером посмотрю Субстанцию)