— когда становишься мамой, то жизнь как будто обнуляется, и ты уже новая версия себя, та, которой никогда не была, забывая о том, что доставляло тебе удовольствие ДО
К этой мысли я пришла выполняя практическое задание из эфира Валентины Паевской, где нужно было нарисовать два круга:
1️⃣️до рождения детей 2️⃣️после
И в % расписать как проходил день раньше и сейчас, что помогло мне вспомнить то, от чего я заряжалась в до декретной жизни.
Для себя выделила 3 пункта:
✔️ спорт, который всегда был в моей жизни ДО и практически исчез с появлением детей
✔️ кулинария, сейчас из-за нехватки времени я редко экспериментирую с рецептами, а 5 лет назад даже начинала вести блог на эту тему
✔️ встречи и общение с подругами, что свелось к минимуму
Важно иногда заглянуть в прошлое и «достать» то, что даст точки опоры.
— когда становишься мамой, то жизнь как будто обнуляется, и ты уже новая версия себя, та, которой никогда не была, забывая о том, что доставляло тебе удовольствие ДО
К этой мысли я пришла выполняя практическое задание из эфира Валентины Паевской, где нужно было нарисовать два круга:
1️⃣️до рождения детей 2️⃣️после
И в % расписать как проходил день раньше и сейчас, что помогло мне вспомнить то, от чего я заряжалась в до декретной жизни.
Для себя выделила 3 пункта:
✔️ спорт, который всегда был в моей жизни ДО и практически исчез с появлением детей
✔️ кулинария, сейчас из-за нехватки времени я редко экспериментирую с рецептами, а 5 лет назад даже начинала вести блог на эту тему
✔️ встречи и общение с подругами, что свелось к минимуму
Важно иногда заглянуть в прошлое и «достать» то, что даст точки опоры.
But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. Telegram boasts 500 million users, who share information individually and in groups in relative security. But Telegram's use as a one-way broadcast channel — which followers can join but not reply to — means content from inauthentic accounts can easily reach large, captive and eager audiences. Some privacy experts say Telegram is not secure enough Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted.
from tw
