group-telegram.com/berriesbooks/281
Last Update:
Доки ще читаю «Хто ти такий» та «Дзвінку» вирішила виставити міні-відгуки на нещодавно прочитане:)
«Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією» Володимир Станчишин
Оцінка: 3,75/5
Якщо ви хочете структурувати інформацію про тривожність, тривожні розлади (бо різниця є!), депресію, ПТСР, то ця книжка прям клас. Вона не суха у плані прикладів, бо переважно вони наведені з життя клієнтів Станчишина. Проте вона і не те, щоб відкриє вам щось нове та потаємне, хоча, звісно, якщо ви сприймаєте психотерапевтів як «мозкоправів» і що за один сеанс всі ваші проблеми підуть, то може й відкриє:)
Мені не вистачило хоча б якихось посилань на джерела інформації. Так, загалом, текст виглядає коректним зі сторони термінології психотерапії/психіатрії, проте якась недовіра до нього була. Було ще декілька моментів, але вони можуть здатись притягнутими за вуха, тому якось потім обговоримо.
Я планую дочитати ще одну книжку пана Володимира найближчим часом і може щось у тут я зміню. А поки так.
#прочитане2024 #відгук
BY софійка читає
Share with your friend now:
group-telegram.com/berriesbooks/281