Про подагру. Когда 22 года назад после хорошей пьянки я проснулся и почувствовал боли в ногах я не сомневался – это она. Болезнь наследуется генетически, от нее страдал мой отец, и как потом выяснилось на ДНК-скрининге у меня десяток активных генов, отвечающих за развитие болезни. Что за это время удалось про нее понять?

Диета – ерунда, ну то есть сесть на нее никогда вредно не будет, но пользы почти никакой. Основной источник поступления ДНК (пурин-пиримидиновых оснований) в организм – разложение лейкоцитов или проще - любой воспалительный процесс. Зубы, желудок, ангина – здравствуй приступ.

Мне помог полный отказ от алкоголя. Ключевое слово – полный, ну то есть ни капли. Алкоголь даже в минимальных дозах блокирует выведение мочевой кислоты (МК) через почки, и он, или продукты его гидролиза, усиливают преципитацию кристаллов в суставы. Бросил пить – практически прошли тяжелые приступы. При этом концентрация МК в крови остается высокой. Ключевая проблема в этом - отравление организма в том числе нарушение когнитивных способностей. Испытанно на практике

НПВС – да, в аптечке должны быть Немесил, а лучше Мелоксикам в ампулах, но нельзя применять больше 200 мг в день и дольше 3 дней. Побочка от них тяжелейшая.
Альтернатива – колхицин, но он очень долго действует – несколько дней, а хочется же быстро.

Аллопуринол – на концентрацию 300 мг у меня аллергия, пришлось перейти на 150, что не очень эффективно. Прекрасен Аденурик (фебуксостат), но через несколько лет у меня развилась аллергия и на него. Разбил на два приема и еще через год пришлось отказаться полностью.

И тут несколько недель назад после очень интенсивной физухи, я утром проснулся, а ноги не ходят. Ну то есть это как вместо ног две деревянные палки и притом довольно болезненные. Странная и неожиданная форма приступа. Ходить не могу, ноги не сгибаются. НПВС помогает, но не очень и я его очень боюсь принимать долго. Помучившись недельку, я подобрал себе лечение. Бензбромарон (лекарство усиливающее выведение МК с серьезной побочкой, к применению разрешено далеко не везде и в Россию его возят в серую) + колхицин (противовоспалительное) + аллопуринол (подавление синтеза МК). Вот такая ударная смесь за десять дней вернула подвижность.

из комментариев

На основе своего опыта могу внести 5 копеек. Абсолютно до точки ситуация такая же как у автора, приступы на фоне ослабления иммунитета и алкоголь. По колхицину. Это очень эффективное лекарство, но на рынке полно пустышек. Рекомендую португальский. Но пить колхицин при уже бушующем приступе бессмысленно, как и аллопуринол или фебуксостат. Фебуксостат действует быстрее, но по сути ничем не отличается в длительной перспективе от аллопуринола. Колхицин пъётся 1 мг. при малейшем намеке на приступ, прям палец чуть почувствовали и сразу пить. Потом через 1 час ещё 1 мг. Из НПВС при подагре самые эффективные эторикоксибы, я пью Аркоксиа 120 дозировка сразу. Как правило, если не упустить момент, то через 2-3 наступает резкое улучшение.
Всё написанное выше мой опыт и многочисленные консультации с ревматологами. Не могу рекомендовать, но ровно в такой же ситуации как у автора, мне помогает очень хорошо. И много пить чистой питьевой воды, без газов и не минералку.

На канале уже давно висит 14 88 подписчиков. Давайте или отписывайтесь или приводите друзей, а то что-то ссыкотно… 😂

вот вы ржете уже 10 мин, а счетчик так и стоит

ну вот. Спасибо 🙏

Был сегодня на Красной площади. Полупидоры в полукедах переобулись в полуберцы и теперь у каждого издательства есть книжка про СВО и ВОВ, и она стоит на видном месте, чтоб не дай бог не заподозрили в нелояльности.

В целом считаю, что надо бить челом царю, чтоб назначил Владимира Ростиславовича начальником кинематографистов, композиторов и дизайнеров.

Медийно- и материально- неприятная атака дронов (поскольку у всех память как у рыбок-гуппий, напомню все визги и крики про "впервые с ВВ2 атакованную Россию" в августе прошлого года и чем они закончились) прикрывает крайне болезненную для хохла тему передачи 6000 тел погибших. Как не платить 2 млрд долларов они уже придумали. Осталось придумать как вообще не получать эти тела.

Наблюдаю за русским телеграммом.
Противник успешно наступает в пространстве когнитивной войны. Без всяких шуток и иронии. Удары следуют за ударами.
🔺Сперва медийный эффект их успешной операции по подрывам мостов в Брянске и стратегических бомбардировщиков на разных аэродромах.
🔺Потом назначение «Мадьяра» на должность Командующего Силами Беспилотных Систем ВСУ.
🔺Сегодня по русскому телеграмму понеслись тезисы «Мадьяра» о его планах на новом месте службы.

У меня зашкалил измеритель зрады. Ситуация живо мне напомнила август прошлого года, когда противник наступал под Курском и рассуждения вроде бы разумных людей вертелись то ли о сдаче Курчатова и Курской АЭС, то ли о скором наступлении ВСУ на Москву. Сейчас люди то призывают применить ядерное оружие, то снова кого-то снимать, от прихода «Мадьяра» ждут немыслимых бед и так далее.

Добавлю немного рациональности:
🔺Удары по аэродромам были крайне успешны тактически и ничего не меняют для хода и исхода войны. Новая эпоха наступила благодаря новому оружию, и мы должны готовиться к продолжению подобных и ДРУГИХ атак.
🔺На новой должности «Мадьяр» нам крови еще попьет. Это факт. Следовательно, мы (и армия, и волонтерское сообщество) должны срочно думать и срочно делать. Думать о масштабном собирании и масштабировании опыта и многом другом.
🔺Любая истерика хорошо продается в социальных сетях, но больше всего мы должны бояться не противника, а нашего СТРАХА.
Нашим ответом должны стать спокойные обдуманные инициативы, а не призывы. И мы уже думаем, как и на кого мы сможем повлиять, и кого и чему научить, чтобы врагу стало несладко.
К сожалению, я не могу публично рассказать какого масштаба ущерб недавно мы (Координационный Центр Помощи Новороссии) причинили супостату. Им было очень больно! Увы, приходится молчать и продолжать действовать молча.

КЦПН продолжает работу!

Подписаться на мой канал | Поддержать русских солдат

1831 год, но этот Пушкин, как никогда, актуален:

О чем шумите вы, народные витии?
Зачем анафемой грозите вы России?
Что возмутило вас? волнения Литвы?
Оставьте: это спор славян между собою,
Домашний, старый спор, уж взвешенный судьбою,
Вопрос, которого не разрешите вы.

Уже давно между собою
Враждуют эти племена;
Не раз клонилась под грозою
То их, то наша сторона.
Кто устоит в неравном споре:
Кичливый лях, иль верный росс?
Славянские ль ручьи сольются в русском море?
Оно ль иссякнет? вот вопрос.

Оставьте нас: вы не читали
Сии кровавые скрижали;
Вам непонятна, вам чужда
Сия семейная вражда;
Для вас безмолвны Кремль и Прага;
Бессмысленно прельщает вас
Борьбы отчаянной отвага —
И ненавидите вы нас…

За что ж? ответствуйте: за то ли,
Что на развалинах пылающей Москвы
Мы не признали наглой воли
Того, под кем дрожали вы?
За то ль, что в бездну повалили
Мы тяготеющий над царствами кумир
И нашей кровью искупили
Европы вольность, честь и мир?..

Вы грозны на словах — попробуйте на деле!
Иль старый богатырь, покойный на постеле,
Не в силах завинтить свой измаильский штык?
Иль русского царя уже бессильно слово?
Иль нам с Европой спорить ново?
Иль русский от побед отвык?
Иль мало нас? Или от Перми до Тавриды,
От финских хладных скал до пламенной Колхиды,
От потрясенного Кремля
До стен недвижного Китая,
Стальной щетиною сверкая,
Не встанет русская земля?..
Так высылайте ж к нам, витии,
Своих озлобленных сынов:
Есть место им в полях России,
Среди нечуждых им гробов.

Пчеловоды - олигархи времен войны. Получая на трудодни собственноручно собранный мед и имея возможность реализовывать его на рынке в условиях практически прекратившегося производства сахара, они накапливали существенные суммы. Мы знаем тех из них, кто конвертировал деньги в социальный капитал, "покупая" самолеты.

Прошло пять лет. Мое мнение не поменялось

В советское время был такой анекдот. Может ли в СССР существовать две партии? Да, при условии, что одна сидит в тюрьме

Мартовская статья про то, почему Старшип никогда не полетит.

Ботофермы начала XX века.

Подпишись: Русская Хохлушка

Из свежего пополнения домашней библиотеки.

1. Александр Харченко - "Пешком вдоль Евфрата".

Книга не нуждающегося в представлении автора. Харченко и Шилов много лет работали в Сирии, делая лучший медиа-контент по этой войне на протяжении длительного времени.
Соответственно, было о чем рассказать помимо того, что было показано. Много интересных деталей и подробностей о военных операциях в Сирии второй половины 10х годов (для меня самыми памятными стали репортажи о прорыве блокады Дейр-эз-Зора в сентябре 2017 года)., как на тему войны, так и на тему жизни в Сирии в те годы.

После свержения Асада в 2024 году, та Сирия, о которой идет речь уже канула в прошлое и тем ценнее эта книга, которая запечатлела то состояние, когда она еще могла бороться при поддержке России и Ирана. Можно также отметить ценность наблюдений о противнике ("зеленые", "черные"), которые использовали террористическую тактику ведения войны, элементы которой проявились и в ходе войны на Украине. Беспилотная революция также начиналась в том числе и в Сирии.

В книге также есть подборка редких фотографий с сирийской войны, часть из которых ранее не видел.
В общем, кто интересуется сирийской войной и Ближним Востоком, строго рекомендую к ознакомлению. Одна из лучших работ вышедших на тему сирийской войны.

Книга на OZON

* * *

2. Александр Чудинов - "Французская революция: История и мифы"

Отличная работа профильного историка на тему различной мифологии связанной с Великой Французской Революцией.
Разбираются различные расхожие мифы связанные с историей главной европейской революции, которая сотрясла весь континент и по последствиям уступает лишь Великой Октябрьской Социалистической Революции в России. Мне особенно понравилась малоизученная тема про народное сопротивление французским "освободителям", которые с одной стороны действительно сокрушали монархические режимы в Европе конца XVIII века, но с другой стороны грабили и эксплуатировали местное "освобождаемое" население. Что приводило к появлению именно что народного отпора французам, который зачастую рассматривался и как угроза для ослабленных французской экспансией аристократии многих европейских стран того времени.

И это только одна из тем. Автор касается многих неочевидных вопросов восприятия процессов порожденных Французской революцией, на которых зачастую лежит груз субъективных политических оценок разных исторических периодов, когда Французскую революцию либо подстраивали под политическую конъюнктуру, либо же стигматизировали в интересах все той же конъюнктуры. Данная работа этим и хороша, что она показывает неоднозначность революции, так сказать ее инь и янь.

Книга на OZON

* * *

3. Артем Драбкин - "Я - воин СВО"

Артем Драбкин весьма логично продолжает свою серию интервью, которую он много лет делал еще до войны. Но если раньше это были интервью с ветеранами ВОВ, то здесь уже книга представляет собой сборник интервью с ветеранами СВО. В этих интервью можно увидеть разные причины, по которым люди идут на войну, как живут и выживают на войне, как относятся к происходящему и чего ожидают от будущего. Это окно в мир, где смерть обычна, а подвиг почти рутинен. И в этом интервью современных ветеранов так неуловимо похожи на интервью ветеранов Великой Отечественной. Люди бывшие на войне и видевшие смерть, не занимаются романтизацией войны, воспринимая ее как суровую необходимость, подтверждая тезис Толстого о том, что "война не любезность, а самое гадкое дело в жизни".

Уверен, что Артем не оставит эту тему и продолжит собирать интервью с настоящими ветеранами СВО, сохраняя их для будущего, когда будет уже системно формироваться пласт источников по которым будут в будущем изучать войну на Украине в период СВО (война все-таки на Донбассе идет с 2014 года. Здесь нет какой-то вящей лакировки или демонстрации того, что все плохо. Просто люди рассказывают как есть. В этом и есть главная ценность книги.

Книга на OZON

Два года назад в возрасте 71 год погиб Трит Уильямс. Сбила, машина, когда он ехал на мотоцикле. Посмотрите в память о нем лучший мюзикл всех времен (после JC super star) снятый Милошем Форманом "Волосы"

Пока последствия удара по Ирану нам не ясны. Однако смотрим п.4 прогноза на год ☝️

Редкий случай интервью с разницей в 3 года войны. Позывной Дюша танкист с Донецкого направления

2022

vkvideo.ru/video-185220840_456239660? ‎list=ln-D8PCkZTbmTlv6GcY38

rutube.ru/video/private/9d2c1bde7ccc4811ecca745cf0889224/?‏ ‎p=h7K2SvWPHNEs6wVX1j2KxQ

dzen.ru/video/watch/683a9dc1f5d1245adef045eb

youtu.be/Ipx924hDv6g

2025

dzen.ru/video/watch/684695d3584b802297237a9c

vkvideo.ru/video-185220840_456239661? ‎list=ln-ZSfI383QvmAklZXV6V

rutube.ru/video/private/ee8e31cff8e5420a52c1e243ba0612a1/?‏ ‎p=zK67s3P9pNikukqJB8QnyA

youtu.be/pobwVVl7spk

Подписка на наш контент на sponsr.ru позволит вам получить ранний доступ (за 3-5 дней) к новым видео с нашего официального канала. Все собранные средства перечисляются группе Михалыч и все все все с 2014 года помогающим нашим войскам