Telegram Group & Telegram Channel
Короткий световой день, холод и приближение сессии. Психологи подтверждают, что пик депрессии приходится именно на зиму

Но просто ждать, что зима закончится, а вместе с ней пройдет ваше плохое состояние — возможно не лучшая идея.

«Гроза» вместе с нейропсихологом, психотерапевтом и лектором «Синхронизации» Аленой Ванченко разобрали:

— что такое сезонное расстройство;
— как справиться с тревогой во время сессии;
— когда необходимо обратиться за психологической помощью или, по крайней мере, поставить дела на стоп.

Читайте на нашем сайте


@groza_media



group-telegram.com/groza_media/6948
Create:
Last Update:

Короткий световой день, холод и приближение сессии. Психологи подтверждают, что пик депрессии приходится именно на зиму

Но просто ждать, что зима закончится, а вместе с ней пройдет ваше плохое состояние — возможно не лучшая идея.

«Гроза» вместе с нейропсихологом, психотерапевтом и лектором «Синхронизации» Аленой Ванченко разобрали:

— что такое сезонное расстройство;
— как справиться с тревогой во время сессии;
— когда необходимо обратиться за психологической помощью или, по крайней мере, поставить дела на стоп.

Читайте на нашем сайте


@groza_media

BY «Гроза»




Share with your friend now:
group-telegram.com/groza_media/6948

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. NEWS Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from tw


Telegram «Гроза»
FROM American