🐀Эксперимент Был проведен эксперимент, где здоровым крыскам подсадили микробиом собратьев, страдающих депрессией. И вуаля. Здоровые крысы стали испытывать симптомы депрессии. И да, трансплантация фекалий существует 😄 многие врачи делают на нее большие ставки !
😵💫Замкнутый круг Стресс провоцирует дисбиоз-> Дисбиоз приводит к тревожности -> Уровень стресса растет, микробиом ухудшается
🤍А вот здоровый микробиом повышает устойчивость к стрессу
Если у вас есть склонность к депрессии, присмотритесь к этим штаммам: Lactobacillus helveticus, Lactobacillus Reuters (вбивайте в поиске, появятся добавки с этими штаммами)
☹️Ученые нашли связь нарушения микробиоты с депрессивным расстройством, тревожностью, биполярным расстройством, психозом и даже шизофренией.
❗️Вообще,прежде чем пить серьезные препараты, поработайте с…🥁питанием и дефицитами!
🐀Эксперимент Был проведен эксперимент, где здоровым крыскам подсадили микробиом собратьев, страдающих депрессией. И вуаля. Здоровые крысы стали испытывать симптомы депрессии. И да, трансплантация фекалий существует 😄 многие врачи делают на нее большие ставки !
😵💫Замкнутый круг Стресс провоцирует дисбиоз-> Дисбиоз приводит к тревожности -> Уровень стресса растет, микробиом ухудшается
🤍А вот здоровый микробиом повышает устойчивость к стрессу
Если у вас есть склонность к депрессии, присмотритесь к этим штаммам: Lactobacillus helveticus, Lactobacillus Reuters (вбивайте в поиске, появятся добавки с этими штаммами)
☹️Ученые нашли связь нарушения микробиоты с депрессивным расстройством, тревожностью, биполярным расстройством, психозом и даже шизофренией.
❗️Вообще,прежде чем пить серьезные препараты, поработайте с…🥁питанием и дефицитами!
Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders.
from tw
