Telegram Group & Telegram Channel
Давно не было рубрики «детские рецепты»
🍴🍴
Сегодня хочу поделиться вкусным вариантом обеда для всей семьи: паста с красной рыбкой

🤡любые макароны (я взяла спиральки, обычно делаю с ракушками)

🤡красная рыба (у меня форель, по граммам сложно сказать, все на глаз)

🤡шпинат 100 грамм

🤡 оливковое масло

🤡сливки 20% 100-150мл

🤡тертый сыр

Пока варятся макароны, в смазанной маслом сковороде чуть обжариваете шпинат, он просто должен стать мягким, убираем. На эту же сковородку выкладываем рыбу, порезанную кубиками, обжариваем на среднем огне.

Когда макароны сварились к рыбе добавляем 2 ст ложки бульона от макарон, сами макароны, шпинат, сливки, все тушим минут 5 и добавляем сыр в конце. На всю готовку уйдет минут 25, не больше - просто, как мы любим 😢

#рецепты_обеды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/julsymama/1908
Create:
Last Update:

Давно не было рубрики «детские рецепты»
🍴🍴
Сегодня хочу поделиться вкусным вариантом обеда для всей семьи: паста с красной рыбкой

🤡любые макароны (я взяла спиральки, обычно делаю с ракушками)

🤡красная рыба (у меня форель, по граммам сложно сказать, все на глаз)

🤡шпинат 100 грамм

🤡 оливковое масло

🤡сливки 20% 100-150мл

🤡тертый сыр

Пока варятся макароны, в смазанной маслом сковороде чуть обжариваете шпинат, он просто должен стать мягким, убираем. На эту же сковородку выкладываем рыбу, порезанную кубиками, обжариваем на среднем огне.

Когда макароны сварились к рыбе добавляем 2 ст ложки бульона от макарон, сами макароны, шпинат, сливки, все тушим минут 5 и добавляем сыр в конце. На всю готовку уйдет минут 25, не больше - просто, как мы любим 😢

#рецепты_обеды

BY Посиделки с Джулс





Share with your friend now:
group-telegram.com/julsymama/1908

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. In February 2014, the Ukrainian people ousted pro-Russian president Viktor Yanukovych, prompting Russia to invade and annex the Crimean peninsula. By the start of April, Pavel Durov had given his notice, with TechCrunch saying at the time that the CEO had resisted pressure to suppress pages criticizing the Russian government.
from tw


Telegram Посиделки с Джулс
FROM American