Представьте, что у вас что-то болит, но вы не понимаете, что с вами.
Вы гуглите, ходите то к одному врачу, то к другому, спрашиваете у знакомых — все без толку. А потом уже обессиленные от этого поиска ответа вы находите врача, который наконец-то ставит вам диагноз! То есть дает название вашей боли.
Уже от одного этого узнавания вы можете почувствовать облегчение, потому что лишаетесь неопределённости, которая зачастую переносится даже сложнее, чем сама болезнь. И еще вы, конечно, приобретаете понимание, что лечить и как лечить.
То же происходит и с чувствами. Пока не знаете, что чувствуете — не обладаете большим количеством информации о том, кто вы, и что с вами происходит:
🫧 ходите как в тумане — дезориентированный и испуганный
😾 принимаете решения, основанные исключительно на «похуй, я так чувствую»
🤍 не можете сделать выбор, потому что не понимаете, что вообще у вас внутри там
🍡 или как марионетка - мотаетесь туда-сюда: куда потянет эта неподвластная вам сила чувств, туда и вы.
Приобретая же название, вы лишаетесь неизвестности, и туман рассеивается. Становится понятно, куда вы двигаетесь. Наконец, вы можете заново определить для себя — куда вы по-настоящему хотите держать путь, а что не соответствует вашим ценностям.
🌹 — есть сложности с называнием чувств 🐈⬛ — сложностей нет, вы на чилле на расслабоне
Представьте, что у вас что-то болит, но вы не понимаете, что с вами.
Вы гуглите, ходите то к одному врачу, то к другому, спрашиваете у знакомых — все без толку. А потом уже обессиленные от этого поиска ответа вы находите врача, который наконец-то ставит вам диагноз! То есть дает название вашей боли.
Уже от одного этого узнавания вы можете почувствовать облегчение, потому что лишаетесь неопределённости, которая зачастую переносится даже сложнее, чем сама болезнь. И еще вы, конечно, приобретаете понимание, что лечить и как лечить.
То же происходит и с чувствами. Пока не знаете, что чувствуете — не обладаете большим количеством информации о том, кто вы, и что с вами происходит:
🫧 ходите как в тумане — дезориентированный и испуганный
😾 принимаете решения, основанные исключительно на «похуй, я так чувствую»
🤍 не можете сделать выбор, потому что не понимаете, что вообще у вас внутри там
🍡 или как марионетка - мотаетесь туда-сюда: куда потянет эта неподвластная вам сила чувств, туда и вы.
Приобретая же название, вы лишаетесь неизвестности, и туман рассеивается. Становится понятно, куда вы двигаетесь. Наконец, вы можете заново определить для себя — куда вы по-настоящему хотите держать путь, а что не соответствует вашим ценностям.
🌹 — есть сложности с называнием чувств 🐈⬛ — сложностей нет, вы на чилле на расслабоне
Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations.
from tw
