☕️ Почему-то была уверена, что я ее не дочитала. А оказалось, что изучила всю от начала до конца. Но видимо стоит освежить знания, много что подзабылось. Да и учитывая, что после прочтения книги, мы запоминаем всего 20% информации, стоит периодически их перечитывать, если они кажутся важными и полезными.
🌈 Еще несколько фактов о памяти:
⚪️В целом из информации, которую мы запоминаем, мы теряем около 40 % в первые 20 минут, около 60 % — через час, а через сутки в голове остаётся не более 33–35 %.
⚪️Человек усваивает: ➖5% информации, которую он услышал ➖10% информации, которую он прочел ➖20% – через визуально-аудиальный контакт, то есть когда смотрим и слушаем или конспектируем ➖30% – из наглядных примеров ➖50% – из информации, обсуждаемой в группе ➖75% – из собственного опыта, когда начинает непосредственно применять полученные знания ➖90% информации, когда начинает объяснять ее другому человеку.
🔥 А теперь о самой книге:
Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль, и никто не взялся ее развивать. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора - он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием «Болтовня о мозге» (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге «Идиотский бесценный мозг» он предельно просто объясняет все, о чем вы догадывались, но до сих пор не знали наверняка.
💗 ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
⚪️Каким образом мозг управляет нашими желаниями и страхами ⚪️Почему нам свойственно приукрашивать действительность ⚪️Зачем мы совершаем нерациональные поступки ⚪️Что происходит с людьми в депресии ⚪️Как наркотики влияют на наш мозг
💗 Редкий случай, когда профессиональное исследование сочетается с увлекательным языком, Эта книга написана для тех, кто хочет разобраться, почему мозг саботирует нашу жизнь и какие у него вообще планы.
☕️ Почему-то была уверена, что я ее не дочитала. А оказалось, что изучила всю от начала до конца. Но видимо стоит освежить знания, много что подзабылось. Да и учитывая, что после прочтения книги, мы запоминаем всего 20% информации, стоит периодически их перечитывать, если они кажутся важными и полезными.
🌈 Еще несколько фактов о памяти:
⚪️В целом из информации, которую мы запоминаем, мы теряем около 40 % в первые 20 минут, около 60 % — через час, а через сутки в голове остаётся не более 33–35 %.
⚪️Человек усваивает: ➖5% информации, которую он услышал ➖10% информации, которую он прочел ➖20% – через визуально-аудиальный контакт, то есть когда смотрим и слушаем или конспектируем ➖30% – из наглядных примеров ➖50% – из информации, обсуждаемой в группе ➖75% – из собственного опыта, когда начинает непосредственно применять полученные знания ➖90% информации, когда начинает объяснять ее другому человеку.
🔥 А теперь о самой книге:
Вам знакома ситуация, когда вы пришли на кухню, но забыли зачем? Когда вспоминаете, что хотели позвонить маме, но телефон оставили возле кофемашины? Или когда вам кажется, что вы всех поразили своей идеей во время собрания, но неделю назад вы предлагали ровно эту же мысль, и никто не взялся ее развивать. За все эти парадоксы отвечает ваш мозг: он путает вас, склоняет к глупостям, но он же помогает вам становиться лучше и развиваться. Разобраться в его сложном характере поможет доктор Дин Бернетт, специалист по нейронаукам. От других ученых его отличает прекрасное чувство юмора - он выступает в жанре стендап и ведет научно-популярный блог под названием «Болтовня о мозге» (Brain Flapping) для The Guardian. В своей книге «Идиотский бесценный мозг» он предельно просто объясняет все, о чем вы догадывались, но до сих пор не знали наверняка.
💗 ИЗ КНИГИ ВЫ УЗНАЕТЕ:
⚪️Каким образом мозг управляет нашими желаниями и страхами ⚪️Почему нам свойственно приукрашивать действительность ⚪️Зачем мы совершаем нерациональные поступки ⚪️Что происходит с людьми в депресии ⚪️Как наркотики влияют на наш мозг
💗 Редкий случай, когда профессиональное исследование сочетается с увлекательным языком, Эта книга написана для тех, кто хочет разобраться, почему мозг саботирует нашу жизнь и какие у него вообще планы.
But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. On Feb. 27, however, he admitted from his Russian-language account that "Telegram channels are increasingly becoming a source of unverified information related to Ukrainian events." If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future.
from tw
