Каждая эмоция несет нам информацию о том, что происходит внутри и вокруг нас. Например о том, что мои границы нарушают мне говорит сначала недоумение, а затем возникающая следом злость. Они являются моим первичным сигналом, который предшествуют возникновению мысли «так мне не подходит, мои границы нарушены»
О чем могут говорить эмоции:
🌟Зависть помогает сформулировать и осознать свои желания. Она словно вектор показывает чего вы хотите.
🌟Апатия говорит о том, что слишком много чувств вы подавляете и о том, что многие потребности не удовлетворены. Она возникает тогда, когда вы сталкиваетесь с очень тяжелыми эмоциями, которые вам сложно проживать и тогда апатия словно шлифует их «Я просто ничего не чувствую, ничего не хочу»
🌟Обида сигнализирует о неоправданных ожиданиях. Обиду называют перевернутой злостью, на выражение которой стоит запрет.
🌟Злость помогает понять, что нарушают ваши границы.
🌟Через грусть и печаль мы принимаем реальность и способны попрощаться с чем-то уходящим из нашей жизни.
Когда вы развиваете свой эмоциональный интеллект и учитесь управлять эмоциями, тогда очень многое становится более ясным и раскладывается на внутренние полочки. Вы наводите порядок в своем эмоциональном доме 🤨
Каждая эмоция несет нам информацию о том, что происходит внутри и вокруг нас. Например о том, что мои границы нарушают мне говорит сначала недоумение, а затем возникающая следом злость. Они являются моим первичным сигналом, который предшествуют возникновению мысли «так мне не подходит, мои границы нарушены»
О чем могут говорить эмоции:
🌟Зависть помогает сформулировать и осознать свои желания. Она словно вектор показывает чего вы хотите.
🌟Апатия говорит о том, что слишком много чувств вы подавляете и о том, что многие потребности не удовлетворены. Она возникает тогда, когда вы сталкиваетесь с очень тяжелыми эмоциями, которые вам сложно проживать и тогда апатия словно шлифует их «Я просто ничего не чувствую, ничего не хочу»
🌟Обида сигнализирует о неоправданных ожиданиях. Обиду называют перевернутой злостью, на выражение которой стоит запрет.
🌟Злость помогает понять, что нарушают ваши границы.
🌟Через грусть и печаль мы принимаем реальность и способны попрощаться с чем-то уходящим из нашей жизни.
Когда вы развиваете свой эмоциональный интеллект и учитесь управлять эмоциями, тогда очень многое становится более ясным и раскладывается на внутренние полочки. Вы наводите порядок в своем эмоциональном доме 🤨
Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from tw
