«Если ты не знаешь как поступить, обрати внимание на покой. Если его нет, лучше не принимать решений.
Сначала успокой ум, действуй всегда из тишины, из покоя. Это самые верные и правильные решения и поступки в жизни».
#мысльдня
Когда внутри напряжение и спешка, наши решения часто оказываются поспешными.
Поэтому так важно научиться останавливаться в моменте и замечать, что происходит внутри нас.
Спокойствие не просто успокаивает — оно создает пространство для размышлений и наблюдения.
Когда мы находим этот внутренний покой, нам становится легче услышать свои настоящие потребности и сделать осознанный выбор.
На коуч-сессиях мы делаем то же самое: ясоздаю безопасное и доверительное пространство, где вы можете замедлиться, услышать себя и понять, что для вас действительно важно.
Из этого состояния намного проще находить ответы, принимать решения и делать шаги, которые ведут к вашим целям✔️ Начать можно с малого: пауза, несколько глубоких вдохов и выдохов, заметить свое дыхание, немного тишины для себя.
Как часто вы даете себе время просто быть, без срочных дел и задач? Может быть, сейчас — лучший момент, чтобы сделать паузу?
🎵 На видео — жизнь, как она есть. Без музыки и эффектов. Только звуки жизни, только момент. Побудьте в нем.
Именно так начинается покой — с момента, когда мы позволяем себе просто быть.
«Если ты не знаешь как поступить, обрати внимание на покой. Если его нет, лучше не принимать решений.
Сначала успокой ум, действуй всегда из тишины, из покоя. Это самые верные и правильные решения и поступки в жизни».
#мысльдня
Когда внутри напряжение и спешка, наши решения часто оказываются поспешными.
Поэтому так важно научиться останавливаться в моменте и замечать, что происходит внутри нас.
Спокойствие не просто успокаивает — оно создает пространство для размышлений и наблюдения.
Когда мы находим этот внутренний покой, нам становится легче услышать свои настоящие потребности и сделать осознанный выбор.
На коуч-сессиях мы делаем то же самое: ясоздаю безопасное и доверительное пространство, где вы можете замедлиться, услышать себя и понять, что для вас действительно важно.
Из этого состояния намного проще находить ответы, принимать решения и делать шаги, которые ведут к вашим целям✔️ Начать можно с малого: пауза, несколько глубоких вдохов и выдохов, заметить свое дыхание, немного тишины для себя.
Как часто вы даете себе время просто быть, без срочных дел и задач? Может быть, сейчас — лучший момент, чтобы сделать паузу?
🎵 На видео — жизнь, как она есть. Без музыки и эффектов. Только звуки жизни, только момент. Побудьте в нем.
Именно так начинается покой — с момента, когда мы позволяем себе просто быть.
The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips.
from tw
