💠خب وقتشه کیس بالا رو به صورت کامل بررسی کنیم. 💀💀💀💀💀💀 💀💀💀💀💀💀💀💀
🔹شکستگی های استرسی ترک های ریز در استخوان هستند. آنها توسط نیروی تکراری، اغلب به دلیل استفاده بیش از حد - مانند بالا و پایین پریدن مکرر یا دویدن در مسافت های طولانی ایجاد می شوند. شکستگیهای استرسی میتوانند در اثر استفاده عادی از استخوانی که در اثر بیماریهایی مانند پوکی استخوان ضعیف شده است، نیز ایجاد شوند.
🔹شکستگی های استرسی بیشتر در استخوان های تحمل کننده وزن(همانند استخوان های فیبولا و تیبیا)دیده می شوند.به عنوان مثال ورزشکاران دو و میدانی در معرض این شکستی ها هستند، اما هر کسی ممکن است دچار شکستگی استرسی شود. برای مثال، اگر یک برنامه ورزشی جدید را شروع کنید و خیلی زود به خود فشار وارد کنید ممکن است دچار شکستگی های استرسی شوید.
💠خب وقتشه کیس بالا رو به صورت کامل بررسی کنیم. 💀💀💀💀💀💀 💀💀💀💀💀💀💀💀
🔹شکستگی های استرسی ترک های ریز در استخوان هستند. آنها توسط نیروی تکراری، اغلب به دلیل استفاده بیش از حد - مانند بالا و پایین پریدن مکرر یا دویدن در مسافت های طولانی ایجاد می شوند. شکستگیهای استرسی میتوانند در اثر استفاده عادی از استخوانی که در اثر بیماریهایی مانند پوکی استخوان ضعیف شده است، نیز ایجاد شوند.
🔹شکستگی های استرسی بیشتر در استخوان های تحمل کننده وزن(همانند استخوان های فیبولا و تیبیا)دیده می شوند.به عنوان مثال ورزشکاران دو و میدانی در معرض این شکستی ها هستند، اما هر کسی ممکن است دچار شکستگی استرسی شود. برای مثال، اگر یک برنامه ورزشی جدید را شروع کنید و خیلی زود به خود فشار وارد کنید ممکن است دچار شکستگی های استرسی شوید.
The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Telegram was co-founded by Pavel and Nikolai Durov, the brothers who had previously created VKontakte. VK is Russia’s equivalent of Facebook, a social network used for public and private messaging, audio and video sharing as well as online gaming. In January, SimpleWeb reported that VK was Russia’s fourth most-visited website, after Yandex, YouTube and Google’s Russian-language homepage. In 2016, Forbes’ Michael Solomon described Pavel Durov (pictured, below) as the “Mark Zuckerberg of Russia.”
from tw