group-telegram.com/moskvichmag/19102
Last Update:
Москва заняла только 8-е место в рейтинге регионов России по качеству питания
Рейтинг состоит из двух групп показателей. В первой специалисты оценивали, достаточно ли в рационе жителей региона овощей, фруктов, молока и мяса. Во второй — не слишком ли много они едят соли, жира и добавленного сахара.
Москва получила общий балл 66 из 100 возможных и расположилась на 8-й строчке рейтинга. У нас едят много фруктов и мяса (этот показатель выше нормы), но при этом высок и процент жира в рационе — 40,7%. Москвичи получают в среднем 10,7% энергии из добавленного сахара и потребляют 3,2 г соли на 1000 ккал (такая была методика подсчета: все показатели считались на 1000 ккал, чтобы получить более чистый результат).
В целом проблема нездорового питания выражена в Москве ниже среднего, заключают исследователи. Самый сбалансированный рацион — на Кавказе, а самая нездоровая диета — у жителей Мордовии.
BY Москвич Mag
Share with your friend now:
group-telegram.com/moskvichmag/19102