⛹️♂️Бесплатные кардиотренировки ждут москвичей в эти выходные. Они пройдут 28 и 29 сентября в рамках проектов «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные». Участники сыграют в баскетбол и настольный теннис, займутся фитроком и фитнес-боксом, а также бегом. Необходима предварительная регистрация.
⛹️♂️Бесплатные кардиотренировки ждут москвичей в эти выходные. Они пройдут 28 и 29 сентября в рамках проектов «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные». Участники сыграют в баскетбол и настольный теннис, займутся фитроком и фитнес-боксом, а также бегом. Необходима предварительная регистрация.
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels.
from tw
