Чтобы в праздник пожелания крепкого здоровья не были «пустыми», поставьте себе цель отказаться от алкоголя или хотя бы значительно сократить его количество.
А подкрепить выбор в пользу сохранения здоровья помогут 10 фактов о последствиях алкоголя от Александра Свинаренко, и.о. заведующего Центром здоровья КДЦ «Вивея», врача-терапевта.
Чтобы в праздник пожелания крепкого здоровья не были «пустыми», поставьте себе цель отказаться от алкоголя или хотя бы значительно сократить его количество.
А подкрепить выбор в пользу сохранения здоровья помогут 10 фактов о последствиях алкоголя от Александра Свинаренко, и.о. заведующего Центром здоровья КДЦ «Вивея», врача-терапевта.
The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Anastasia Vlasova/Getty Images "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said.
from tw
