1. Психологическая защита Часто тело формирует защитный механизм от внешнего мира в виде лишнего веса, отеков, чтобы создать иллюзию безопасности. Это может быть связано с внутренними страхами, тревогами и негативным опытом человека.
2. Отсутствие разнообразия в питании Когда рацион состоит из однообразных продуктов, организм не получает необходимых питательных веществ для поддержания баланса. Это может привести к избытку одних элементов и нехватке других, что, в свою очередь, негативно сказывается на внешнем виде и общем состоянии здоровья.
3. Диеты Строгие диеты можно сравнить с натянутой резинкой: чем сильнее вы тянете, тем сильнее будет эффект, когда она наконец "соскочит". Ограничения могут привести к срывам и набору веса. Диеты действительно могут быть эффективными, но только если они назначены врачом и соответствуют индивидуальным потребностям организма.
1. Психологическая защита Часто тело формирует защитный механизм от внешнего мира в виде лишнего веса, отеков, чтобы создать иллюзию безопасности. Это может быть связано с внутренними страхами, тревогами и негативным опытом человека.
2. Отсутствие разнообразия в питании Когда рацион состоит из однообразных продуктов, организм не получает необходимых питательных веществ для поддержания баланса. Это может привести к избытку одних элементов и нехватке других, что, в свою очередь, негативно сказывается на внешнем виде и общем состоянии здоровья.
3. Диеты Строгие диеты можно сравнить с натянутой резинкой: чем сильнее вы тянете, тем сильнее будет эффект, когда она наконец "соскочит". Ограничения могут привести к срывам и набору веса. Диеты действительно могут быть эффективными, но только если они назначены врачом и соответствуют индивидуальным потребностям организма.
Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Telegram was founded in 2013 by two Russian brothers, Nikolai and Pavel Durov.
from tw
