Telegram Group & Telegram Channel
1️⃣Каша с фруктами
⚪️Крупа любая на выбор (пропорции см. тут)
⚪️Вода или молоко (можно от года)
⚪️Фрукты или ягоды

2️⃣Оладьи с овощами
🟤Овощи 100 г. (Брокколи, цветная капуста, морковь, тыква и т.д.)
🟤Мука 50 г.
🟤Яйцо 2 шт. (Можно от 8 месяцев)
Овощи натереть на терке и соединить с другими ингредиентами. Выпекать на антипригарной сковороде под крышкой

3️⃣Творожные оладьи
⚪️Творог 180 г. (Можно от 8 месяцев)
⚪️Мука 20 г.
⚪️Фрукты 100 г.
⚪️Яйца 1 шт. (Можно от 8 месяцев)
Фрукты очистить от кожуры и вместе со всеми ингредиентами измельчить в блендере. Выпекать на антипригарной сковороде под крышкой.

4️⃣Манник с фруктами
🟤Фрукты 50 г.
🟤Яйцо 1 шт. (Можно от 8 месяцев)
🟤Манная крупа 100 г.
Фрукты натереть на тёрке и смешать с другими ингредиентами. Выложить в силиконовую форму, закрыть фольгой и выпекать при 180 градусов мин 30.

5️⃣Сырники
🟤Ягоды 30 г.
🟤Мука 40 г.
🟤Творог 180 г.
🟤Яйцо 1 шт.
Смешать измельчённые ягоды с другими ингредиентами и выпекать Выпекать на антипригарной сковороде под крышкой. Ещё можно выпекать в духовке в виде кексов при 180 градусов мин 20-25.

6️⃣Омлет с овощами
⚪️Овощи тёртые или кусочками
⚪️Яйца
⚪️Молоко (можно от года)
Все ингредиенты соединить и выпекать на антипригарной сковороде под крышкой. Молоко можно не добавлять или заменить на сыр.

➡️ Рецепты
➡️ Все о прикорме
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/142
Create:
Last Update:

1️⃣Каша с фруктами
⚪️Крупа любая на выбор (пропорции см. тут)
⚪️Вода или молоко (можно от года)
⚪️Фрукты или ягоды

2️⃣Оладьи с овощами
🟤Овощи 100 г. (Брокколи, цветная капуста, морковь, тыква и т.д.)
🟤Мука 50 г.
🟤Яйцо 2 шт. (Можно от 8 месяцев)
Овощи натереть на терке и соединить с другими ингредиентами. Выпекать на антипригарной сковороде под крышкой

3️⃣Творожные оладьи
⚪️Творог 180 г. (Можно от 8 месяцев)
⚪️Мука 20 г.
⚪️Фрукты 100 г.
⚪️Яйца 1 шт. (Можно от 8 месяцев)
Фрукты очистить от кожуры и вместе со всеми ингредиентами измельчить в блендере. Выпекать на антипригарной сковороде под крышкой.

4️⃣Манник с фруктами
🟤Фрукты 50 г.
🟤Яйцо 1 шт. (Можно от 8 месяцев)
🟤Манная крупа 100 г.
Фрукты натереть на тёрке и смешать с другими ингредиентами. Выложить в силиконовую форму, закрыть фольгой и выпекать при 180 градусов мин 30.

5️⃣Сырники
🟤Ягоды 30 г.
🟤Мука 40 г.
🟤Творог 180 г.
🟤Яйцо 1 шт.
Смешать измельчённые ягоды с другими ингредиентами и выпекать Выпекать на антипригарной сковороде под крышкой. Ещё можно выпекать в духовке в виде кексов при 180 градусов мин 20-25.

6️⃣Омлет с овощами
⚪️Овощи тёртые или кусочками
⚪️Яйца
⚪️Молоко (можно от года)
Все ингредиенты соединить и выпекать на антипригарной сковороде под крышкой. Молоко можно не добавлять или заменить на сыр.

➡️ Рецепты
➡️ Все о прикорме

BY Родительские инструкции



❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/142

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. I want a secure messaging app, should I use Telegram? As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion.
from tw


Telegram Родительские инструкции
FROM American