Telegram Group & Telegram Channel
🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 2⃣

1⃣ПЕЧЕНОЧНЫЕ КОТЛЕТКИ

🟤печень индейки 500 г.
🟤лук 1 шт.
🟤чеснок 4 зубчика
🟤морковь 1 шт.
🟤яйцо 1 шт.
🟤молоко 100 мл.
🟤мука ц/з или молотая овсянка 150 г.
🟤соль по вкусу
Перемолоть мясо и овощи в мясорубке или на блендере, добавить яйцо, молоко и муку. Все перемешать и сформировать котлетки.

2⃣МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЫРОМ

🟤фарш 500г.
🟤сыр 100 г.
🟤лук 1 шт.
🟤яйцо 1 шт.
🟤соль по вкусу
🟤манная крупа 2 ст. л.
🟤панировочные сухари
🟤растительное масло
Мелко нарезать лук, добавить фарш, манную крупу и яйцо. Сыр нарезать небольшими кубиками. Сформировать из фарша лепешки и завернуть в них кусочек сыра. Затем обвалять в сухарях.

3⃣КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ И ТВОРОГОМ

🟤чеснок 3 зубчика
🟤творог 200 г.
🟤кабачки 1 шт.
🟤фарш из индейки 900 г.
🟤куриное яйцо 1 шт.
🟤зелень
🟤соль по вкусу
Кабачок натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, нарезать мелко зелень. Все ингредиенты смешать. Сформируйте котлетки.

Все котлетки можно приготовить на пару не размораживая.
Также для заморозки можно использовать силиконовые формочки и готовить прямо в них на водяной бане.


4⃣ТЕФТЕЛЬКИ

🟤куриная грудка 500-600 г.
🟤рис 60 г.
🟤соль по вкусу
Курицу пропускаем через мясорубку или измельчаем на блендере. Добавляем рис. Формируем небольшие тефтели.
Замороженные тефтели можно добавить в суп, потушить в сметанном соусе/томатном (натереть: помидоры, чеснок, морковь) на сковородке или приготовить на пару.

5⃣ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ

🟤фарш 500-600 гр.
🟤болгарских перцев 8-9 шт.
🟤рис 0,5 стакана
🟤лук 1 шт
🟤морковь 1 шт.
Перцы тщательно моем, срезаем шапочки и аккуратно очищаем от семечек. Все ингредиенты перемешиваем и заполняем перчики. Закрываем их шапочками.
Замороженные перчики можно потушить в мультиварке или в глубокой сковородке, добавив сметаны или томатного пюре.

#⃣Замороженные продукты нужно хранить в герметичных упаковках: зип пакетахконтейнерах или используйте вакууматор.
#⃣Чтобы избежать разлетания фарша по всей кухне при приготовлении с помощью мясорубки, накрывайте ее пищевой пленкой.

➡️ Заготовки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/parents_rulles/341
Create:
Last Update:

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤 2⃣

1⃣ПЕЧЕНОЧНЫЕ КОТЛЕТКИ

🟤печень индейки 500 г.
🟤лук 1 шт.
🟤чеснок 4 зубчика
🟤морковь 1 шт.
🟤яйцо 1 шт.
🟤молоко 100 мл.
🟤мука ц/з или молотая овсянка 150 г.
🟤соль по вкусу
Перемолоть мясо и овощи в мясорубке или на блендере, добавить яйцо, молоко и муку. Все перемешать и сформировать котлетки.

2⃣МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ С СЫРОМ

🟤фарш 500г.
🟤сыр 100 г.
🟤лук 1 шт.
🟤яйцо 1 шт.
🟤соль по вкусу
🟤манная крупа 2 ст. л.
🟤панировочные сухари
🟤растительное масло
Мелко нарезать лук, добавить фарш, манную крупу и яйцо. Сыр нарезать небольшими кубиками. Сформировать из фарша лепешки и завернуть в них кусочек сыра. Затем обвалять в сухарях.

3⃣КОТЛЕТЫ С КАБАЧКОМ И ТВОРОГОМ

🟤чеснок 3 зубчика
🟤творог 200 г.
🟤кабачки 1 шт.
🟤фарш из индейки 900 г.
🟤куриное яйцо 1 шт.
🟤зелень
🟤соль по вкусу
Кабачок натереть на мелкой терке, отжать лишнюю жидкость, нарезать мелко зелень. Все ингредиенты смешать. Сформируйте котлетки.

Все котлетки можно приготовить на пару не размораживая.
Также для заморозки можно использовать силиконовые формочки и готовить прямо в них на водяной бане.


4⃣ТЕФТЕЛЬКИ

🟤куриная грудка 500-600 г.
🟤рис 60 г.
🟤соль по вкусу
Курицу пропускаем через мясорубку или измельчаем на блендере. Добавляем рис. Формируем небольшие тефтели.
Замороженные тефтели можно добавить в суп, потушить в сметанном соусе/томатном (натереть: помидоры, чеснок, морковь) на сковородке или приготовить на пару.

5⃣ФАРШИРОВАННЫЕ ПЕРЦЫ

🟤фарш 500-600 гр.
🟤болгарских перцев 8-9 шт.
🟤рис 0,5 стакана
🟤лук 1 шт
🟤морковь 1 шт.
Перцы тщательно моем, срезаем шапочки и аккуратно очищаем от семечек. Все ингредиенты перемешиваем и заполняем перчики. Закрываем их шапочками.
Замороженные перчики можно потушить в мультиварке или в глубокой сковородке, добавив сметаны или томатного пюре.

#⃣Замороженные продукты нужно хранить в герметичных упаковках: зип пакетахконтейнерах или используйте вакууматор.
#⃣Чтобы избежать разлетания фарша по всей кухне при приготовлении с помощью мясорубки, накрывайте ее пищевой пленкой.

➡️ Заготовки

BY Родительские инструкции

❌Photos not found?❌Click here to update cache.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/parents_rulles/341

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. The news also helped traders look past another report showing decades-high inflation and shake off some of the volatility from recent sessions. The Bureau of Labor Statistics' February Consumer Price Index (CPI) this week showed another surge in prices even before Russia escalated its attacks in Ukraine. The headline CPI — soaring 7.9% over last year — underscored the sticky inflationary pressures reverberating across the U.S. economy, with everything from groceries to rents and airline fares getting more expensive for everyday consumers. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country.
from tw


Telegram Родительские инструкции
FROM American