Telegram Group & Telegram Channel
Девушки, рецепт завтрака 🍳

По выходным по возможности стараюсь готовить что-то интересное, сохраняйте и вы🫶🏻

Ингредиенты:

🔘тортилья 1 шт.
🔘яйца 3 шт.
🔘помидоры 1 шт.
🔘шпинат несколько веточек
🔘моцарелла для пиццы 3 ломтика
🔘соль
🔘перец

Разбить яйца в тарелку, посолить, поперчить

В разогретую сковороду, смазанную растительным маслом, вылить яйца

Сверху положить тортилью

Жарить на среднем огне под крышкой до готовности яиц

Перевернуть, выложить сыр, помидоры, шпинат

Накрыть крышкой и жарить пока не расплавится сыр, и не поджарится тортилья

Свернуть пополам и подавать на стол🫶🏻

А в этом посте рецепт рассыпчатого риса с овощами
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/podruga_mamaYulia/2445
Create:
Last Update:

Девушки, рецепт завтрака 🍳

По выходным по возможности стараюсь готовить что-то интересное, сохраняйте и вы🫶🏻

Ингредиенты:

🔘тортилья 1 шт.
🔘яйца 3 шт.
🔘помидоры 1 шт.
🔘шпинат несколько веточек
🔘моцарелла для пиццы 3 ломтика
🔘соль
🔘перец

Разбить яйца в тарелку, посолить, поперчить

В разогретую сковороду, смазанную растительным маслом, вылить яйца

Сверху положить тортилью

Жарить на среднем огне под крышкой до готовности яиц

Перевернуть, выложить сыр, помидоры, шпинат

Накрыть крышкой и жарить пока не расплавится сыр, и не поджарится тортилья

Свернуть пополам и подавать на стол🫶🏻

А в этом посте рецепт рассыпчатого риса с овощами

BY Лайфстайл мамы








Share with your friend now:
group-telegram.com/podruga_mamaYulia/2445

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. The War on Fakes channel has repeatedly attempted to push conspiracies that footage from Ukraine is somehow being falsified. One post on the channel from February 24 claimed without evidence that a widely viewed photo of a Ukrainian woman injured in an airstrike in the city of Chuhuiv was doctored and that the woman was seen in a different photo days later without injuries. The post, which has over 600,000 views, also baselessly claimed that the woman's blood was actually makeup or grape juice. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from tw


Telegram Лайфстайл мамы
FROM American