Telegram Group & Telegram Channel
🍝ПАСТА С ТУНЦОМ.

#prostopostno_основныеблюда
#prostopostno_рыба
#prostopostno_макароны

Макароны- по вкусу
Тунец (в собственном соку, рубленный или кусочками) - 1 банка
Томаты (в собственном соку или свежие)
Оливки без косточки- 1 банка
Лук- 1 шт.
Чеснок- 2 зуб.
Соль, специи, зелень- по вкусу

✏️Готовим соус. Лук мелко режем и обжариваем до золотистого цвета на растительном масле. В конце добавляем измельчённый чеснок.

✏️Добавляем банку помидоров в собственном соку (шкурки предварительно снять) или измельчённых томаты (тоже без кожицы!).

*если используете свежие томаты, то подсолите и добавьте щепотку сахара.

✏️Тушим соус без крышки минут 15-20, чтобы ушла лишняя жидкость. Затем добавляем оливки, тунец и зелень по вкусу. Прогреваем всё вместе пару минут.

✏️Теперь варим любимую пасту согласно инструкции. Пока закипает вода и варятся макароны, соус успеет настояться. Подавать вместе. Ангела за трапезой 😇

ПРОСТО.ПОСТНО



group-telegram.com/prostopostno_natalia/2629
Create:
Last Update:

🍝ПАСТА С ТУНЦОМ.

#prostopostno_основныеблюда
#prostopostno_рыба
#prostopostno_макароны

Макароны- по вкусу
Тунец (в собственном соку, рубленный или кусочками) - 1 банка
Томаты (в собственном соку или свежие)
Оливки без косточки- 1 банка
Лук- 1 шт.
Чеснок- 2 зуб.
Соль, специи, зелень- по вкусу

✏️Готовим соус. Лук мелко режем и обжариваем до золотистого цвета на растительном масле. В конце добавляем измельчённый чеснок.

✏️Добавляем банку помидоров в собственном соку (шкурки предварительно снять) или измельчённых томаты (тоже без кожицы!).

*если используете свежие томаты, то подсолите и добавьте щепотку сахара.

✏️Тушим соус без крышки минут 15-20, чтобы ушла лишняя жидкость. Затем добавляем оливки, тунец и зелень по вкусу. Прогреваем всё вместе пару минут.

✏️Теперь варим любимую пасту согласно инструкции. Пока закипает вода и варятся макароны, соус успеет настояться. Подавать вместе. Ангела за трапезой 😇

ПРОСТО.ПОСТНО

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты













Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/2629

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. Artem Kliuchnikov and his family fled Ukraine just days before the Russian invasion. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election
from tw


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American