Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с синдромом самозванца — чувством, будто вы находитесь не на своём месте и обманываете окружающих, притворяясь более компетентным, умным и талантливым, чем есть на самом деле.
При синдроме самозванца внутренние сомнения и страхи мешают нам признать свои достижения и способности. Этот феномен разобрал Стивен Хейс, американский клинический психолог, один из создателей Терапии Принятия и Ответственности (ACT).
В нашем переводе вы узнаете, как мы формируем свою личную историю и как наши убеждения о себе могут ограничивать наши возможности. Рекомендации Хейса из этой статьи помогут преодолеть внутренние преграды и позволить себе расти несмотря на страх и неуверенность.
Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с синдромом самозванца — чувством, будто вы находитесь не на своём месте и обманываете окружающих, притворяясь более компетентным, умным и талантливым, чем есть на самом деле.
При синдроме самозванца внутренние сомнения и страхи мешают нам признать свои достижения и способности. Этот феномен разобрал Стивен Хейс, американский клинический психолог, один из создателей Терапии Принятия и Ответственности (ACT).
В нашем переводе вы узнаете, как мы формируем свою личную историю и как наши убеждения о себе могут ограничивать наши возможности. Рекомендации Хейса из этой статьи помогут преодолеть внутренние преграды и позволить себе расти несмотря на страх и неуверенность.
The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm.
from tw
