Почему почти половина строителей дорог оказались на грани банкротства

Почти половина системообразующих компаний отрасли инфраструктурного строительства находятся на грани банкротства, рассказали РБК в Национальной ассоциации инфраструктурных компаний (НАИК; в нее входят «Нацпроектстрой», «Автобан», АБЗ-1, «Донаэродорстрой», «Хотьковский автомост», МСУ-1 и другие крупные компании отрасли).

В ассоциации приводят данные мониторинга финансово-экономического состояния системообразующих организаций отрасли, который проводило Минэкономразвития при участии Федеральной налоговой службы (ФНС): он выявил, что 47% от списочного количества компаний отрасли находятся в предбанкротном состоянии. Еще 35% организаций — «в группе высокого риска».

В ассоциации утверждают, что причиной сложившейся ситуации стала низкая рентабельность дорожного строительства, вызванная в том числе «застарелыми проблемами ценообразования». У игроков отрасли на сегодня нет запаса финансовой прочности, подчеркивают в НАИК.

👉 Что ждет отрасль в ближайшем будущем, читайте в подписке →

Фото: Денис Абрамов / РИА Новости
#про_главное

@rbc_pro

Как стресс разрушает гормоны, либидо и планы на родительство

Стресс давно стал нормой — мы миримся с перегрузками, бессонницей, эмоциональным напряжением. Но даже когда кажется, что мы справляемся, организм реагирует по-своему. Особенно чувствительна к стрессу репродуктивная система. И это касается не только планирования беременности, но и общего состояния здоровья, гормонального фона и качества жизни.

Воспринимая стресс как угрозу, мозг активирует гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось (ГГН). В ответ организм вырабатывает больше кортизола — гормона стресса. А вот уровни половых гормонов — эстрогена, прогестерона, тестостерона— снижаются.

Исследование, опубликованное в Gynecological and Reproductive Endocrinology and Metabolism (GREM) в 2022 году, показало, что стресс вызывает гормональные изменения, которые могут навредить женскому репродуктивному здоровью:

▪️Хронический стресс ускоряет процессы старения репродуктивной системы, качество женских половых клеток ухудшается
▪️Повышается риск развития аутоиммунных заболеваний, при которых иммунная система атакует собственные ткани и органы, вызывая воспаление и повреждения

Гормональный фон мужчин тоже уязвим перед хроническим напряжением. Исследование 2023 года подтвердило, что стресс может вызывать снижение фертильности у мужчин:

▪️Уменьшается количество мужских половых клеток
▪️Сперматозоиды становятся менее подвижными

👉 Как снизить влияние стресса на организм, читайте в подписке →

Фото: DimaBerlin / Shutterstock / Fotodom
#про_себя

@rbc_pro

Станьте тем, кем вы всегда хотели. 9 деклараций о праве на личную силу

В 1776 году американский политик Томас Джефферсон написал Декларацию независимости — руководство к действию для целой страны, актуальное и почитаемое до сих пор.

Позже, уже на посту президента, Джефферсон составил свой вариант Нового Завета, известный как Библия Джефферсона, — «самый возвышенный и благотворный моральный кодекс, который когда-либо предлагался людям», как аттестовал этот текст сам автор.

Достоин ли свободы и самореализации каждый из нас и не имеет ли права открыто предъявлять свои принципы другим людям, рассуждает знаменитый бизнес-тренер по мотивации Брендон Берчард, в книге «Манифест мотиваций. Девять деклараций о праве на личную силу».

Главная мысль книги: «Основная человеческая мотивация — быть свободным, выражать свою подлинную сущность, осуществлять свою мечту без ограничений». Девять деклараций, которые предлагает автор, помогут не сворачивать с пути.

▫️Декларация первая: «Я — в настоящем»

Сила этого принципа в том, что лишь в настоящем мы можем что-то совершить, исправить. Только настоящее подвластно нашим пяти чувствам. Нельзя ощутить вкус блюда, съеденного вчера. Нельзя почувствовать дуновение завтрашнего ветерка. Переместите фокус в настоящий момент в поисках новых ценных ощущений.

▫️Декларация вторая: «Я сам распоряжаюсь своим днем»

То, как мы проживем сегодняшний день, во многом определяет, как мы проживем эту неделю, целый месяц, весь год. Если мы сами определяем повестку дня, это будет наш день, наш год.

Прямо сейчас откройте свои заметки и ответьте на несколько вопросов. К чему вы стремитесь? Чего хотите достичь? На чем стоит удерживать фокус? Кем вы хотите быть в глазах окружающих? В каком окружении жить и работать? И исходя из всего этого, каков ваш план на следующий день, месяц, год?

▫️Декларация третья: «Я сильнее своих внутренних демонов»

Демон неповиновения отговаривает нас от решительных действий, советуя перенести их на послезавтра. Это голос всех боязливых и неуверенных в себе людей, которые встречались нам в жизни. Сомнение или вера, отсрочка или действие, разделение или любовь? Выбор совершается ежедневно. И он требует мужества — недаром издревле оно считается важнейшей добродетелью.

📖 Какие еще шесть деклараций познакомят с вдохновляющей концепцией личной свободы, читайте в подписке →

#библиотека #про_себя

@rbc_pro

Фонды в ОАЭ и увольнение лучших сотрудников: актуальные материалы

➡️ Почему богатые россияне заинтересовались личными фондами в Дубае
У состоятельных россиян растет интерес к созданию фондов в ОАЭ для управления личными активами. С чем это связано и в чем отличия эмиратских фондов от российских личных фондов и европейских трастов — разбирался РБК.
Читать в подписке →

➡️ Выживают сильнейших. Почему компании избавляются от лучших сотрудников
В российских компаниях странная ситуация: несмотря на дефицит кадров, многие менеджеры намеренно избавляются от сильных сотрудников. Зачем руководители выдавливают лучших, вместо того чтобы держаться за них?
Читать в подписке →

➡️ В чем секрет тех, кто сохраняет ясный ум в старости, — Harvard Health
Старость часто ассоциируется со снижением остроты ума. Но это не обязательный сценарий. Некоторые люди даже в 90 лет по-прежнему мыслят ясно — и дело не только в удаче. Ученые выяснили, в чем их секрет.
Читать в подписке →

#про_главное #про_карьеру #про_себя

@rbc_pro

Тень лидера: как детские сценарии становятся управленческими решениями

По оценкам Центра эффективности управления и организации (CMOE, Юта), сотрудники тратят в среднем до двух часов в неделю на межличностные конфликты, что эквивалентно потерям до $40 млрд в год для экономики страны. В 25% случаев это приводит к избеганию работы, в 16% — к увольнению, а в 9% — к срыву проектов. Более половины работников признаются, что готовы сменить место работы из-за напряженной атмосферы и неразрешенных конфликтов в коллективе.

Одна из причин неочевидна: руководители и сотрудники часто действуют не из взрослой позиции, а из так называемых детских сценариев. Это может проявляться в игнорировании кого-то из коллег, отказа от обратной связи, обиде и избегании. В таком случае команда начинает терять доверие к руководителю, скрытое напряжение растет, а все коммуникации становятся формальными.

Чтобы распознать, что вы действуете не из взрослой позиции, а из позиции вашего внутреннего ребенка, задайте себе несколько вопросов:

✔️ Реакция сильнее повода?
Возможно, эмоция непропорциональна ситуации. Вы злитесь не на человека, а на то, что когда-то уже с вами происходило.

✔️ Что вы сейчас доказываете и кому?
Часто стремление «справиться самостоятельно», «не подвести», «быть нужным» связано не с задачей, а с внутренним долгом из прошлого.

✔️ Чего вы избегаете?
Детский сценарий часто проявляется в избегании. Вы не идете в диалог, потому что боитесь осуждения, непонимания, отвержения.

✔️ Вы действуете или защищаетесь?
Если решения продиктованы не желанием двигаться вперед, а страхом потерять статус, влияние или одобрение, это не зрелость, а защита.

✔️ Что вы сейчас чувствуете и что делаете с этим?
Признание эмоций — первый шаг. Если вы раздражены, обижены, тревожитесь, важно не вытеснять это, а осознать и понять, откуда эта реакция.

Как выйти во взрослую позицию на работе, читайте в подписке →

Фото: Midjourney
#про_карьеру

@rbc_pro

Битва за рубль: почему правительство и ЦБ «поссорились» из-за курса

На ПМЭФ-2025 развернулась настоящая драма. Тема — курс рубля. Позиции диаметрально противоположные:

👉 Центральный банк: текущий курс ~78-80 ₽ за доллар — это здоровое рыночное равновесие. Он сдерживает инфляцию, а значит, выгоден всем гражданам.

👉 Крупный бизнес и правительство: глава «Сбера» Греф и первый вице-премьер Мантуров уверены — нужен курс 90-100 ₽ за доллар. Иначе страдают экспортеры и бюджет страны.

Это не просто теоретический спор. От его исхода зависит, сколько будут стоить импортные товары, какой будет инфляция и наполнится ли бюджет страны.

#про_главное

@rbc_pro

Сильный vs. Слабый рубль: кто выигрывает, а кто проигрывает?

Тема дня — прозвучавшее на ПМЭФ-2025 предложение ослабить рубль. Давайте разберемся, кому это выгодно, а кому — нет.

✔️ Кому выгоден СИЛЬНЫЙ рубль (~80 ₽):

— Населению: цены на импортные товары (техника, одежда, еда) и заграничные поездки ниже.
— Импортерам: компаниям, которые закупают товары или оборудование за границей.
— Экономике в целом: снижается инфляционное давление.

✔️ Кому выгоден СЛАБЫЙ рубль (100 ₽ и более):

— Экспортерам: нефтяные, газовые, металлургические компании получают выручку в долларах, а тратят деньги (налоги, зарплаты) в рублях. Чем слабее рубль, тем больше их рублевая прибыль.
— Бюджету страны: государство получает больше налогов от экспортеров.

#про_главное

@rbc_pro