🎙 Подкаст на тему «Как сделать колесо баланса максимально полезным для себя»
Мне сейчас очень откликается идти к целям не напролом (как я пыталась раньше и безуспешно), а шаг за шагом, наслаждаясь всеми гранями жизни.
И колесо баланса стало очень сильно помогать — поддерживать душевное равновесие, баланс между сферами и радость, удовлетворение от каждого прожитого дня. Рекомендую попробовать 🙂
Таймкоды:
0:21 Немного предыстории о моих отношениях с колесом баланса
1:49 Шаг 1. Обозначаем важные сферы своей жизни
3:47 Шаг 2. Оцениваем каждую сферу по опорным точкам
5:57 Шаг 3. Прописываем первые шаги по каждой сфере
8:31 И еще парочка лайфхаков
⏩️х1,5 будет оптимально слушать
Было сложно, получилось местами неидеально, но я это сделала. Попробовала. Пока не знаю, буду ли записывать еще, текст все же люблю больше, но и научиться говорить грамотно и красиво тоже хочется 😌
🎙 Подкаст на тему «Как сделать колесо баланса максимально полезным для себя»
Мне сейчас очень откликается идти к целям не напролом (как я пыталась раньше и безуспешно), а шаг за шагом, наслаждаясь всеми гранями жизни.
И колесо баланса стало очень сильно помогать — поддерживать душевное равновесие, баланс между сферами и радость, удовлетворение от каждого прожитого дня. Рекомендую попробовать 🙂
Таймкоды:
0:21 Немного предыстории о моих отношениях с колесом баланса
1:49 Шаг 1. Обозначаем важные сферы своей жизни
3:47 Шаг 2. Оцениваем каждую сферу по опорным точкам
5:57 Шаг 3. Прописываем первые шаги по каждой сфере
8:31 И еще парочка лайфхаков
⏩️х1,5 будет оптимально слушать
Было сложно, получилось местами неидеально, но я это сделала. Попробовала. Пока не знаю, буду ли записывать еще, текст все же люблю больше, но и научиться говорить грамотно и красиво тоже хочется 😌
BY Юля в режиме slow life ⛵️₊✧⋆
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores.
from tw
