На пути моего похудения встали не только блины, но и то, что мой спортзал решил переехать в другое помещение и теперь закрывается на два с половиной месяца. Я только в ритм после небольшого перерыва вошла, а тут такое.
Фитнес опыт у меня давний, где-то с начала 2000-х, когда я пришла в первый раз на шейпинг в весе 95 кг. С тех пор много жира времени утекло, я похудела и спорт никогда не забрасывала. Но поняла для себя одно: я могу ходить только на занятия к определенному времени, т.е. групповые или персональные. Чтоб заняться физкультурой дома или пойти просто в качалку, я найду кучу причин, почему «завтра, завтра, не сегодня».
И вот теперь я грущу и рассматриваю различные секции, где бы я могла перекантоваться пару месяцев.
А как у вас обстоят дела со спортом? Можете сами себя дисциплинировать или тоже ходите на групповые/к тренеру?
На пути моего похудения встали не только блины, но и то, что мой спортзал решил переехать в другое помещение и теперь закрывается на два с половиной месяца. Я только в ритм после небольшого перерыва вошла, а тут такое.
Фитнес опыт у меня давний, где-то с начала 2000-х, когда я пришла в первый раз на шейпинг в весе 95 кг. С тех пор много жира времени утекло, я похудела и спорт никогда не забрасывала. Но поняла для себя одно: я могу ходить только на занятия к определенному времени, т.е. групповые или персональные. Чтоб заняться физкультурой дома или пойти просто в качалку, я найду кучу причин, почему «завтра, завтра, не сегодня».
И вот теперь я грущу и рассматриваю различные секции, где бы я могла перекантоваться пару месяцев.
А как у вас обстоят дела со спортом? Можете сами себя дисциплинировать или тоже ходите на групповые/к тренеру?
"The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows.
from tw
