The Village ✔

Что делать при панической атаке: как поддержать себя и другого?

Паническая атака — приступ сильнейшего неконтролируемого страха. По сути, это внезапная реакция организма, которую он в норме должен выдавать при столкновении с сильнейшим стрессором. Однако паническая атака может проявиться и в спокойной обстановке, неожиданно для человека.

Вместе с Анной Шипициной, психологом и психоаналитическим психотерапевтом, The Village разбирается, как распознать симптомы панической атаки и как с ней справиться.

https://www.the-village.ru/city/health/panic-attacks

The Village

Что делать при панической атаке: Как поддержать себя и другого

Подробная инструкция психолога Анны Шипициной

www.group-telegram.com/tw/thevillagemsk.com/18381

26.4K viewsMar 29, 2023 at 14:00

Что делать при панической атаке: как поддержать себя и другого?

Паническая атака — приступ сильнейшего неконтролируемого страха. По сути, это внезапная реакция организма, которую он в норме должен выдавать при столкновении с сильнейшим стрессором. Однако паническая атака может проявиться и в спокойной обстановке, неожиданно для человека.

Вместе с Анной Шипициной, психологом и психоаналитическим психотерапевтом, The Village разбирается, как распознать симптомы панической атаки и как с ней справиться.

https://www.the-village.ru/city/health/panic-attacks

BY The Village