Telegram Group & Telegram Channel
Если вы любите творог с ягодами или творожные десерты, то этот рецепт точно не оставит вас равнодушным.

🤎Творожный рулет к чаю за 15 минут

⚪️творог 2 ст ложки
⚪️мягкий творог 170 г
⚪️лаваш 1 лист
⚪️яйцо 1 шт
⚪️псиллиум 1 ст ложка (не обязательно)
⚪️банан 1 шт (или сахар по вкусу)
⚪️ягоды ( у меня лесная малина)

*️⃣Все ингредиенты перемешайте и взбиваем блендером;

*️⃣Выкладываем на лаваш тонким слоем, размазываем по всему листу и сворачиваем в рулет;

*️⃣Смазываем рулет желтком яйца и ставим в духовку на 15 минут при 180 градусах.

Осталось собрать любимых людей за одним столом и устроить чаепитие.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1440
Create:
Last Update:

Если вы любите творог с ягодами или творожные десерты, то этот рецепт точно не оставит вас равнодушным.

🤎Творожный рулет к чаю за 15 минут

⚪️творог 2 ст ложки
⚪️мягкий творог 170 г
⚪️лаваш 1 лист
⚪️яйцо 1 шт
⚪️псиллиум 1 ст ложка (не обязательно)
⚪️банан 1 шт (или сахар по вкусу)
⚪️ягоды ( у меня лесная малина)

*️⃣Все ингредиенты перемешайте и взбиваем блендером;

*️⃣Выкладываем на лаваш тонким слоем, размазываем по всему листу и сворачиваем в рулет;

*️⃣Смазываем рулет желтком яйца и ставим в духовку на 15 минут при 180 градусах.

Осталось собрать любимых людей за одним столом и устроить чаепитие.

BY Твой ♥️ нутрициолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/1440

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts.
from tw


Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American