group-telegram.com/zachitan_o/5273
Last Update:
А умеем ли мы общаться? ;)
Когда у меня только родился Артём, я вступила в одну «мамскую» группу, но самое ценное, что я вынесла из неё, было не умение лечить насморк, а … культура общения, высказывания своего ценного мнения. Нигде до и после я не встречала такого грамотного подхода, и это была работа пары десятков модераторов.
Все дискуссии строились на двух базовых принципах:
- отвечать строго на запрос, без оценивающих суждений и непрошеных советов;
- в общении использовать только я-сообщения, используя свой опыт, без наставлений и позиции сверху.
Теперь меня триггерит, когда, например, на вопрос «какие пособия по чтению посоветуете на 5 лет» начинают рассуждать в стиле «вот я не понимаю, а зачем учить читать в 5 лет» (тон чуете?).
Это мне тут в руки попала книга @samokatbook «Давай договоримся-3. Как родителям наладить отношения». Конечно, она в первую очередь про семейные отношения, но кое-что отсюда отлично проецируется и на другие наши связи - например, дружеские.
Часто мы хотим просто высказаться, а нам после первой фразы уже миллион советов в панамку насовали с той стороны. Я специально сфотографировала схемку из главы «Я слушаю, чтобы другой мог высказаться» - как происходит процесс активного здорового слушания 😁 Ну и ещё пару разворотов. Почитайте!
Вообще тут вся книга состоит из комиксов и схем, как будто кто-то составил конспект перед экзаменом ;) Не всем такой способ донесения информации подходит - мол, а порассуждать? 😁 Но ещё раз напомнить себе главное - нормально. Но это в первую очередь если в семье есть вопросики друг к другу. Надо две другие из серии посмотреть - там про подростков есть, вот это скоро будет актуально 😁🤦♀️
#психология #взрослыекнижки
