❤️ نکته‌ای که در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و پرفشاری خون می‌باید مدنظر قرار گیرد رژیم کم‌نمک است زیرا نمک یا درواقع یون سدیم موجود در آن از طریق مکانیسم‌های مختلف منجربه تجمع آب در بدن و تشدید نارسایی قلبی و افزایش فشارخون می‌شود.
باور غلطی که بسیاری از بیماران دارند صرفا محدودیت در مصرف نمک غذایی است (نمکی که خود به غذا می افزایند) در صورتی که تقریبا تمام مواد غذایی صنعتی خصوصا مواد غذایی با ماندگاری طولانی جهت فرآوری و دیرتر فاسدشدن حاوی مقادیر قابل توجهی یون سدیم خصوصا بنزوات سدیم هستند لذا مبتلایان به نارسایی قلبی و پرفشاری خون می‌باید حتی الامکان از مصرف مواد غذایی صنعتی پرهیز کرده و مواد غذایی خانگی با مقادیر کم نمک مصرف نمایند.
#دکتر_علیرضا_جبلی متخصص بیماری‌های قلب و عروق #قلب #فشار_خون #تغذیه #باورهای_غلط
❤️ نکته‌ای که در بیماران مبتلا به نارسایی قلبی و پرفشاری خون می‌باید مدنظر قرار گیرد رژیم کم‌نمک است زیرا نمک یا درواقع یون سدیم موجود در آن از طریق مکانیسم‌های مختلف منجربه تجمع آب در بدن و تشدید نارسایی قلبی و افزایش فشارخون می‌شود.
باور غلطی که بسیاری از بیماران دارند صرفا محدودیت در مصرف نمک غذایی است (نمکی که خود به غذا می افزایند) در صورتی که تقریبا تمام مواد غذایی صنعتی خصوصا مواد غذایی با ماندگاری طولانی جهت فرآوری و دیرتر فاسدشدن حاوی مقادیر قابل توجهی یون سدیم خصوصا بنزوات سدیم هستند لذا مبتلایان به نارسایی قلبی و پرفشاری خون می‌باید حتی الامکان از مصرف مواد غذایی صنعتی پرهیز کرده و مواد غذایی خانگی با مقادیر کم نمک مصرف نمایند.
#دکتر_علیرضا_جبلی متخصص بیماری‌های قلب و عروق #قلب #فشار_خون #تغذیه #باورهای_غلط
"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups.
from ua
